【摘 要】
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以参加福建省大运会的4名运动员为研究对象,对其在为期1月的训练期间的生化指标进行监测和分析,以评定他们在训练期间的机能状态和训练效果,科学地监控训练。结果显示:在训练
【机 构】
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福建漳州师范学院体育系,上海体育学院运动科学学院
【基金项目】
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福建省教育厅资助项目(JA07133SJB06153);福建漳州师范学院大学生创新性实验计划项目(08xscxxsyxm03)
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以参加福建省大运会的4名运动员为研究对象,对其在为期1月的训练期间的生化指标进行监测和分析,以评定他们在训练期间的机能状态和训练效果,科学地监控训练。结果显示:在训练过程中4名运动员的晨起心率、血乳酸、血尿素、尿蛋白等指标均出现不同程度的变化,在训练第1周都大幅度的升高,经过适当调整训练计划后运动员在之后的3周中的生理生化指标逐渐恢复正常,顺利完成训练任务。从而表明该阶段训练计划安排较合理,对提高运动成绩具有积极意义。
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