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对于运动对自己身体的健康的影响 ,运动处方可提供了科学依据。全民健身计划是以全国人民为实施对象 ,全面提高中华民族的体质与健康水平 ,是一项利国、利民跨世纪的体育指导大纲。所以强身健体已不是个体行为 ,强身健体要在科学的理论指导下才会达到予想的效果。
论运动处方谈健身减肥
【摘 要】
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对于运动对自己身体的健康的影响 ,运动处方可提供了科学依据。全民健身计划是以全国人民为实施对象 ,全面提高中华民族的体质与健康水平 ,是一项利国、利民跨世纪的体育指导
【机 构】
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江苏常州工学院体育教学部
【出 处】
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中山大学学报论丛
【发表日期】
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2004年05期
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