【摘 要】
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目的探讨穴位按摩结合情志疗法对高校学生心理亚健康状态的影响。方法将60例高校心理亚健康学生随机分为实验组与对照组,实验组采用穴位按摩结合情志疗法,对照组采用心理健康
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目的探讨穴位按摩结合情志疗法对高校学生心理亚健康状态的影响。方法将60例高校心理亚健康学生随机分为实验组与对照组,实验组采用穴位按摩结合情志疗法,对照组采用心理健康教育方法。于干预前后采用焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)对2组学生进行评分,并对其结果进行统计分析。结果经过4周干预后,2组的SAS,SDS评分均比干预前显著降低,差异有统计意义(P<0.05),表明2组干预方法均能有效地改善高校心理亚健康群体的焦虑、抑郁状态;干预后2组SAS,SDS评分比较,差异均有统计意义(P<0.05),表明实验组对学生心理亚健康状态的改善作用显著优于对照组。结论穴位按摩结合情志疗法可有效干预高校学生心理亚健康状态。
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