浅谈青少年篮球运动员的赛前准备活动

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赛前准备活动是体育比赛临场发挥体能、技术、战术水平的前提和保证,对比赛有举足轻重的作用.本文通过对篮球典型赛事的观察和对比分析,对青少年篮球运动的赛前心理和生理准备活动进行了研究探讨,偿试从心理和生理两方面对准备活动的内容进行探讨,为教练员制定赛前准备活动方案提供较充分的理论依据.
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