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摘要：翻转课堂是一种新型的教育模式，其主要是以图片或者是视频的方式，引导学生自主学习，培养学生的自学能力，提升课堂的教学效果，目前在不同阶段的学科中均会涉及到。就当下的高校学生而言，其处于一个互联网信息时代，很多学生在学习之余就是玩游戏，并不注重身体的锻炼，这也影响了高校学生的全面发展。作为高校的体育教师，应注重融入互联网+教学模式，实现体育课程的创新。本文阐述了翻转课堂模式的含义以及特征，提出“互联网+”时代背景下高校体育教学翻转课堂模式构建策略。
关键词：“互联网+”时代;高校体育;翻转课堂模式;策略
引言：高校是培养人才的重要场所，在高校内部除了要传递学生专业知识之外，还要注重学生身体健康的课程教育。但是就目前各大高校在体育教学方面的创新力度并不够，很多教师都是在固定的时间内完成体育课程，并不会注重培养学生的体育锻炼的意识和能力，这也影响了高校人才的综合素养。通过将翻转课堂模式在高校体育教学中融入，可以激发学生对体育学习的兴趣，培养学生自主学习的能力，促进高校生的全面发展。
一、翻转课堂模式的含义以及特征
（一）翻转课堂模式的含义
翻转课堂实际也被称之为反转课堂，其是利用信息技术搭建学习平台，通过学习平台优化传统教学的模式和流程，实现教学的翻转。在翻转课堂模式中师生之间的关系更加的和谐，互动性更高且学生的学习能力也会逐步的提升[1]。
（二）翻转课堂模式的特征
翻转课堂有三大特征，第一师生角色的翻转。在翻转课堂中，教师占据的是主导地位，学生占据的是主体地位。教师要突出自身的引导作用，培养学生对体育学科学习的兴趣，提升学生自主学习体育的意识和能力。比如在课堂中融入小组合作、实践教学等。第二是对互联网+教育的有效利用。在翻转课堂中，教师会借助信息技术的优势，为学生创设体育教学的一些趣味化的视频，引导学生进行学习，或者是基于信息技术搭建学习平台。第三翻转课堂模式下，教师会合理的规划时间，除了利用课堂时间之外，还包含课前、课后时间。
二、“互联网+”时代背景下高校体育教学翻转课堂模式构建策略
（一）搭建网络学习平台，为互联网+体育提供保障
在互联网+时代的背景之下，高校的体育教师也需要與时俱进，不断的创新传统的体育教学的方法。除了能够在课堂中融入一些新型的教学模式之外，还要利用网络开展教学。比如作为高校应该搭建网络学习的平台，在该平台上将教师和学生进行连接。就体育这门课程而言，可以制作课前预习、课中学习、课后巩固的教案，并将这些教案上传到网络学习平台中，学生点开平台便可以进行学习和巩固。通过这类网络学习平台，为互联网+体育提供保障[2]。
（二）制作课前学习视频，培养学生自主学习体育的兴趣
作为高校的体育教师，除了要把握好课堂的时间之外，还要利用好课前和课后的时间。为了能够提升课堂教学的效果，教师就需要学会利用信息技术制作预习的视频，引导学生在课前自主学习和体育知识相关的一些基础知识，逐步帮助学生养成良好的自主学习体育的习惯和能力。比如在学习《篮球》这一内容时，教师就需要先掌握学生的学情，了解学生对篮球的掌握度，根据学生的实际情况制作课前的预习教案。就当下的高校生而言，在小学就接触过篮球，甚至很多学生在初中开始就和别人一起打篮球。针对这样的情况，教师就需要在课前预习的教案中融入篮球发展的历史，在国际上各个国家篮球的发展状况，并融入一段国际篮球比赛，让学生对这个篮球比赛进行解说。通过课前预习平台中学生预习的成果，教师在设置课堂学习的内容，这样可以提升教学的针对性以及效率。
（三）课堂融入多样化教学模式，提升学生学习体育的质量
在高校开展体育教学时，一定要避免传统式的填鸭式教学，要注重融入多样化的教学方法，比如问题提问法、小组合作法，实现课堂中师生的有效互动，构建高效的体育课堂。
1.问题提问法
问题提问法是以问题为载体，将教师和学生进行连接，其可以瞬间调动课堂学习的氛围，培养学生学习的思维。以《足球》为例，在教学脚内侧运球这一内容时，教师可以先请学生演示如何进行脚内侧的运球，在学生演示完毕之后，由教师播放一段脚内侧运球的视频[3]，请学生回答问题：第一刚刚那个学生在演示时有什么问题吗？第二你能否总结脚内侧运球的方法？其他同学有没有补充？第三请同学们实地练习。在这样一种问答模式下，学生便学会了脚内侧运球。很明显，相比于传统的直接性灌输，这类问题模式更能够提高学生学习的兴趣。
2.小组合作法
小组合作法是将单一的个体学习变成团队学习，可以发挥出团队中各个人员的共同智慧，同时也可以达到相互监督的目的。例如在进行跑步练习时，很多学生由于思想意识以及身体等问题，对跑步很排斥。此时教师就可以融入小组合作法，通过小组的力量相互进行监督。比如可以融入小组比赛，4名学生组成一个团队，进行传递火炬的比赛，一人跑一百米，将火炬传递给另外一人，总用时最短的团队获胜。在团队的力量之下，学生进行训练的动力会提升，且整个练习的效果也更加。
（四）课后组织活动，培养学生终身体育锻炼的意识
互联网+体育的结合，除了可以通过搭建网络学习的平台，引导学生课前预习，在课堂中为学生播放一些和体育相关的视频之外，还可以由教师选择网络较火的平台，在平台中定期制作和体育运动相关的视频。比如篮球运球、投篮技巧等。其次教师还可以定期在平台直播运动，让学生利用课余时间跟着老师一起锻炼，逐步落实高校学生终身体育锻炼的意识和能力。
结语：
综上所述，在高校体育教学中，将翻转课堂模式融入其中，可以较好地提高高校体育教学的质量。作为高校的体育教师，应该不断的学习，提升自身的信息技术素养，充分地利用课堂前、中、后的时间，引导高校学生自主学习，逐步养成对体育学习的兴趣以及能力，为落实全面型人才打下坚实的基础。
参考文献：
[1]任佳.“互联网+”时代背景下的高校体育翻转课堂教学模式研究[J].冰雪体育创新研究，2021（04）：69-71.
[2]张万宝.“互联网+”背景下高校体育教学的创新策略分析[J].冰雪体育创新研究，2020（03）：106-107.
[3]曲晴，张晋晋.互联网+体育翻转教学模式可行性研究[J].农家参谋，2018（16）：159.
关键词：“互联网+”时代;高校体育;翻转课堂模式;策略
引言：高校是培养人才的重要场所，在高校内部除了要传递学生专业知识之外，还要注重学生身体健康的课程教育。但是就目前各大高校在体育教学方面的创新力度并不够，很多教师都是在固定的时间内完成体育课程，并不会注重培养学生的体育锻炼的意识和能力，这也影响了高校人才的综合素养。通过将翻转课堂模式在高校体育教学中融入，可以激发学生对体育学习的兴趣，培养学生自主学习的能力，促进高校生的全面发展。
一、翻转课堂模式的含义以及特征
（一）翻转课堂模式的含义
翻转课堂实际也被称之为反转课堂，其是利用信息技术搭建学习平台，通过学习平台优化传统教学的模式和流程，实现教学的翻转。在翻转课堂模式中师生之间的关系更加的和谐，互动性更高且学生的学习能力也会逐步的提升[1]。
（二）翻转课堂模式的特征
翻转课堂有三大特征，第一师生角色的翻转。在翻转课堂中，教师占据的是主导地位，学生占据的是主体地位。教师要突出自身的引导作用，培养学生对体育学科学习的兴趣，提升学生自主学习体育的意识和能力。比如在课堂中融入小组合作、实践教学等。第二是对互联网+教育的有效利用。在翻转课堂中，教师会借助信息技术的优势，为学生创设体育教学的一些趣味化的视频，引导学生进行学习，或者是基于信息技术搭建学习平台。第三翻转课堂模式下，教师会合理的规划时间，除了利用课堂时间之外，还包含课前、课后时间。
二、“互联网+”时代背景下高校体育教学翻转课堂模式构建策略
（一）搭建网络学习平台，为互联网+体育提供保障
在互联网+时代的背景之下，高校的体育教师也需要與时俱进，不断的创新传统的体育教学的方法。除了能够在课堂中融入一些新型的教学模式之外，还要利用网络开展教学。比如作为高校应该搭建网络学习的平台，在该平台上将教师和学生进行连接。就体育这门课程而言，可以制作课前预习、课中学习、课后巩固的教案，并将这些教案上传到网络学习平台中，学生点开平台便可以进行学习和巩固。通过这类网络学习平台，为互联网+体育提供保障[2]。
（二）制作课前学习视频，培养学生自主学习体育的兴趣
作为高校的体育教师，除了要把握好课堂的时间之外，还要利用好课前和课后的时间。为了能够提升课堂教学的效果，教师就需要学会利用信息技术制作预习的视频，引导学生在课前自主学习和体育知识相关的一些基础知识，逐步帮助学生养成良好的自主学习体育的习惯和能力。比如在学习《篮球》这一内容时，教师就需要先掌握学生的学情，了解学生对篮球的掌握度，根据学生的实际情况制作课前的预习教案。就当下的高校生而言，在小学就接触过篮球，甚至很多学生在初中开始就和别人一起打篮球。针对这样的情况，教师就需要在课前预习的教案中融入篮球发展的历史，在国际上各个国家篮球的发展状况，并融入一段国际篮球比赛，让学生对这个篮球比赛进行解说。通过课前预习平台中学生预习的成果，教师在设置课堂学习的内容，这样可以提升教学的针对性以及效率。
（三）课堂融入多样化教学模式，提升学生学习体育的质量
在高校开展体育教学时，一定要避免传统式的填鸭式教学，要注重融入多样化的教学方法，比如问题提问法、小组合作法，实现课堂中师生的有效互动，构建高效的体育课堂。
1.问题提问法
问题提问法是以问题为载体，将教师和学生进行连接，其可以瞬间调动课堂学习的氛围，培养学生学习的思维。以《足球》为例，在教学脚内侧运球这一内容时，教师可以先请学生演示如何进行脚内侧的运球，在学生演示完毕之后，由教师播放一段脚内侧运球的视频[3]，请学生回答问题：第一刚刚那个学生在演示时有什么问题吗？第二你能否总结脚内侧运球的方法？其他同学有没有补充？第三请同学们实地练习。在这样一种问答模式下，学生便学会了脚内侧运球。很明显，相比于传统的直接性灌输，这类问题模式更能够提高学生学习的兴趣。
2.小组合作法
小组合作法是将单一的个体学习变成团队学习，可以发挥出团队中各个人员的共同智慧，同时也可以达到相互监督的目的。例如在进行跑步练习时，很多学生由于思想意识以及身体等问题，对跑步很排斥。此时教师就可以融入小组合作法，通过小组的力量相互进行监督。比如可以融入小组比赛，4名学生组成一个团队，进行传递火炬的比赛，一人跑一百米，将火炬传递给另外一人，总用时最短的团队获胜。在团队的力量之下，学生进行训练的动力会提升，且整个练习的效果也更加。
（四）课后组织活动，培养学生终身体育锻炼的意识
互联网+体育的结合，除了可以通过搭建网络学习的平台，引导学生课前预习，在课堂中为学生播放一些和体育相关的视频之外，还可以由教师选择网络较火的平台，在平台中定期制作和体育运动相关的视频。比如篮球运球、投篮技巧等。其次教师还可以定期在平台直播运动，让学生利用课余时间跟着老师一起锻炼，逐步落实高校学生终身体育锻炼的意识和能力。
结语：
综上所述，在高校体育教学中，将翻转课堂模式融入其中，可以较好地提高高校体育教学的质量。作为高校的体育教师，应该不断的学习，提升自身的信息技术素养，充分地利用课堂前、中、后的时间，引导高校学生自主学习，逐步养成对体育学习的兴趣以及能力，为落实全面型人才打下坚实的基础。
参考文献：
[1]任佳.“互联网+”时代背景下的高校体育翻转课堂教学模式研究[J].冰雪体育创新研究，2021（04）：69-71.
[2]张万宝.“互联网+”背景下高校体育教学的创新策略分析[J].冰雪体育创新研究，2020（03）：106-107.
[3]曲晴，张晋晋.互联网+体育翻转教学模式可行性研究[J].农家参谋，2018（16）：159.