【摘 要】
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刚上班,张丽就用双手支着酸痛的腰走进办公室.她刚42岁,腰痛却有多年了.女性的腰部是一道迷人的风景区,但同时也是健康的敏感区.腰,可能是女人身体最脆弱的部分,过了35岁,重
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刚上班,张丽就用双手支着酸痛的腰走进办公室.她刚42岁,腰痛却有多年了.女性的腰部是一道迷人的风景区,但同时也是健康的敏感区.腰,可能是女人身体最脆弱的部分,过了35岁,重“腰”很重要,尤其是以下的护腰误区要规避:rn经期腰酸别乱捶:女人在月经期间由于盆腔充血,或多或少都会有点儿腰酸背痛的小毛病,这是经期正常的生理现象,经期后就会好.但若为了缓解腰酸的现象,随意用力捶打腰背,会使盆腔血流加快、充血更严重,容易导致月经过多、经期延长,反而会加剧腰背酸痛.
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