我们都曾憧憬未来，自己将会成为什么样的人，过着怎样的生活。有人追求富裕，有人向往自由，有人梦想功成名就，有人觉得平平淡淡才是真，但无论哪一种，都有独特的价值，好比百花争艳而各具芬芳。那么在你看来，自己的价值是什么呢，你是如何为自己“升值”，从而变得更加优秀呢？
　　默默：冰冻三尺非一日之寒
　　我近期正在通过读书和跑步，让自己“升值”。相比读书来说，跑步产生的质变能快些，坚持了半年，每晚跑步，从一开始只能跑一两公里，慢慢增加，现在一口气可以跑十公里了，累并快乐着，身体素质明显比之前好了。阅读也是每天都在做，再忙也会抽出一到两小时与书籍约会，让心灵做个瑜伽，感觉很棒，虽说成效还没有显现，但我觉得这种过程本身就是很有价值的。
　　KyreneR：改变生活方式可以让自己变得更好
　　我曾经是一个很严重的拖延症患者，经常把报告、策划拖到最后一刻再做，这样的结果有时候就是通宵达旦，对身体危害很大。后来通过努力基本克服掉了，原来总觉得有各种事情堆着做不完，现在反倒有更多空余的时间，可以做自己想做的事情，再面对很多事情的时候也觉得准备更充分，更自信。
　　如是我闻：学习是升值的最有效手段
　　升值的秘訣，我认为其根本来自需求，最有效的手段则来自学习。想要提升“颜值”，可以健身美容、学习服装搭配；想要“驴行天下”，就去学习生存知识、钻研各处地理文化……我目前正在为追星而死磕外语。阶段性成果：英文能听出英国口音、意大利口音、印度口音，日文能分辨大阪腔、东京腔、关东腔。
　　长桑：找到内心所爱用心练习
　　记得成长中的某个阶段，我曾特别希望成为人们眼中一个优秀的人。后来渐渐发现，那种优秀是很虚幻的，它的基础，是“在别人眼中我是什么样的”，而不是“我真正喜欢的是什么”。后来，我认真地去思考自己到底想要什么，想要学习什么，并且花费时间专门去练习那种技能。当我找到了真正热衷并适合自己的事情，尽力去做时，发现我已经不那么在乎别人如何看待我，因为在自己的路上坚定地走着，我就是优秀的。
　　粉刺猬：施压促升值
　　每个人都有自己的“潜在价值”，也就是“潜力”。而我觉得潜力这种东西是“压”出来的，适当给自己一些压力，尝试去做具有一定挑战性的事情，全情投入其中，咬牙坚持下去，你会发现自己还可以这么牛！
　　耿丹：做最好的自己
　　我们每个人都有自己的价值，你的努力是为提醒别人，你的失败是为警告别人，自己的存在本身就是价值。至于优秀，每个人定义不同，有人开豪车四处旅游，有人摆摊老婆孩子热炕头，每天呈现自己最好的状态，享受自己的生活并为之持之以恒就是优秀吧。
　　哆啦C梦：高一点再高一点
　　作为一名学生，分数有时就体现着我的价值。我不是学霸，但也会给自己定高难的目标；我不聪明，但愿意一点点不断进步。向着100分努力，也许只拿到80分。大部分情况下，你能得到的比你预期的低。所以，朝着更高的目标努力，你就可以越来越靠近优秀。