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在田径运动会中，一般都会有 4×100 米接力跑这个项目，参加该项目全程都必须以最快的速度进行冲刺，并且每一棒的交接都要做到流畅才能不影响整体速度。作为多人的竞赛项目，4×100 米不仅可以锻炼运动员的身体素质，还可以提高运动员的集体意识和团队协作能力，由于中职教育在我国教育事业中占据了越来越高的地位，本文就中职学生4×100 米接力跑能力的提高进行研究。