【摘 要】
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袁枚是清代著名诗人和散文家,一生著述颇丰,享年82岁,这在“人生七十古来稀”的时代已是长寿了.而且他年近八旬依然神态不衰、齿若编贝、声若洪钟,后人对他有“一代文星兼寿
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袁枚是清代著名诗人和散文家,一生著述颇丰,享年82岁,这在“人生七十古来稀”的时代已是长寿了.而且他年近八旬依然神态不衰、齿若编贝、声若洪钟,后人对他有“一代文星兼寿星”之誉.袁枚有什么独特的养生之道呢?rn“足不老”他把远足看成是极好的运动.祖国的名山胜水,他几乎踏遍,当时人称“地行仙”.而且他游山不避风雨、不畏严寒、不怕酷暑.有时他还高兴地在山上奔跑,领略“万山随我同奔腾”的情趣.70岁那年,他和一位比他小20岁的朋友一起比赛登黄山,结果还是他先到达顶峰.
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