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◇案例1
前几日带女儿去朋友家里玩，正好她家也有个小女孩，比女儿大2岁。这个小女孩几乎有着所有让人羡慕的优点：长得漂亮，不胖不瘦，聪明伶俐，懂礼貌…·女儿很喜欢这个姐姐，一会儿就和姐姐玩在一起了。
可是，玩游戏的时候却发生了意想不到的事情。两个小朋友一起玩计算游戏，因为小姐姐比较大，所以每次都抢答成功。作为裁判的姐姐的爷爷，为了照顾到我女儿的情绪，就表扬我女儿说，“嗯，我觉得妹妹也很不错，每次回答问题都站起来。”这下子小姐姐不干了，放声大哭起来，边哭边喊“为什么你要表扬她？！”
◇案例2
朋友的女儿君君去参加舞蹈班的学习，每次课程快结束的时候老师都会组织小朋友玩开火车的游戏。“火车头”成了宝贝们眼热的位置。君君个性好强，表现也不错，老师经常请她来做“火车头”，偶尔有一次没让请她做，她就大发脾气，自己跑到教室外面赌气去。
这样的事情常会在宝贝们中间上演，大人往往觉得宝贝这么小也会“吃醋”，很好玩，通常会安慰一下宝贝，一笑了之。其实，归根到底，是现在很多宝贝在家庭中备受宠爱，是家庭的中心，受不起丝毫的冷落，更别提挫折了。
挫折反映在人身上是一种体验，叫挫折感，它是指当一个人的需求得不到满足时产生的沮丧、失意或紧张的情绪反应。生活中，挫折无处不在。有意识地让宝贝“受点挫折”，有利于宝贝今后能勇于面对困难，能正视挫折并提高克服困难的能力。
很多父母都意识到这个问题的存在，但苦于现在家庭里基本都是一个宝贝，不管主动还是被动，总会是以这个宝贝为中心的。那么，如何解决这个问题呢？
不同年龄区别对待
儿童心理学表明，0～6岁是宝贝心理发育的重要时期，这一时期，儿童的心理呈现阶段性持续变化，每一阶段都会有所突破，而家长在对宝贝进行挫折教育的过程中，只有抓住宝贝心理的阶段特征，对宝贝进行有针对性的挫折教育，才能取得成效。
0～1岁
无须挫折教育
此时的宝宝是最需要家长悉心呵护的时候，是宝宝对父母形成信赖感和依赖感的阶段，是培养亲子关系的重要时期，而且此时宝宝的许多行为都是无意识的，他们需要的更多是父母所给予的爱与安全感，并在自己可以感受到安全感的范围内进行探索。因此，在这个阶段，不需要对宝宝进行挫折教育。
1～3岁
适当放手与鼓励
宝宝渐渐长大，自我意识也开始形成，什么事情都想自己做。这一时期，是宝宝心理和身体发育的重要阶段，宝宝的语言能力会有突破性的发展，而随着宝宝学会走路，宝宝的行动力进一步加强，思维意识、自我意识等开始萌芽。从这一阶段开始，对宝宝进行挫折教育就显得十分重要。
这时，家长要善于利用宝贝的失败经验，把失败作为教育的契机，引导宝贝重新鼓起勇气大胆地再次尝试。
3～6岁
在游戏中融入教育
3～6岁的宝宝理解能力有了很大的提升，此时可以将挫折教育融入到游戏中去。和宝贝一起玩游戏，家长常常可以发现平时观察不到的问题存在，适时对教育方式进行调整，对症下药。在对宝贝挫折教育的过程中，还要注意培养轻松愉悦的家庭气氛，给宝贝更多的机会，让宝贝自己进行选择。
挫折教育要循序渐进
1 引导宝贝正确认识挫折
当宝贝面临困难时，我们应该让他直观地了解事物发展的过程，真切地感受要做任何事情都可能会遇到困难，成功的喜悦来自于问题的解决。只有让宝贝在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。
2 通过困难情境，提高宝贝的挫折承受力
在宝贝的生活、学习活动中，我们可以随机利用现实情境：或模拟日常生活中出现的难题，让宝贝开动脑筋，根据已有的生活经验，通过自己的努力克服困难、完成任务。在这个过程中要注意几个方面，首先，必须注意适度和适量，设置的情景要能引起宝贝的挫折感，但不能太强，过度的挫折会损伤宝贝的自信心和积极性；其次，在宝贝遇到困难而退缩时，要鼓励宝贝，在宝贝作出努力并取得成绩时，要及时肯定，让宝贝体验成功：最后，对陷入严重挫折情境的宝贝，要及时进行疏导，防止宝贝因受挫折而产生失望、冷淡等不良心理反应。
3 多鼓励宝贝，勇于面对受挫
宝贝只有不断得到鼓励，才能在困难面前淡化和改变受挫意识，获得安全感和自信心。父母要多鼓励宝贝做自己力所能及的事，一旦进步，一旦成功，要立即予以表扬，强化其行为，并对宝贝的努力表现出肯定。
Tips：挫折教育要适当
对宝贝进行挫折教育是融入在生活中的一个长期过程。在培养宝贝的受挫承受能力以及恢复能力的过程中，家长要注意因材施教，每个宝贝的心理特质有所不同，教育的重点也就有所侧重。在这个过程中．还要注意不能对宝贝提出过高的要求，要根据宝贝的年龄特点和举进行培养，否则，宝贝在压力面前会产生强烈的挫折感。经常笼罩在这种挫折感中，反而会损害他们心理的健康发展。总之，过犹不及，在宝贝发展的过程中，适当的挫折是必要的，但是要适当，这样宝贝才能正视并战胜挫折，健康地成长。
前几日带女儿去朋友家里玩，正好她家也有个小女孩，比女儿大2岁。这个小女孩几乎有着所有让人羡慕的优点：长得漂亮，不胖不瘦，聪明伶俐，懂礼貌…·女儿很喜欢这个姐姐，一会儿就和姐姐玩在一起了。
可是，玩游戏的时候却发生了意想不到的事情。两个小朋友一起玩计算游戏，因为小姐姐比较大，所以每次都抢答成功。作为裁判的姐姐的爷爷，为了照顾到我女儿的情绪，就表扬我女儿说，“嗯，我觉得妹妹也很不错，每次回答问题都站起来。”这下子小姐姐不干了，放声大哭起来，边哭边喊“为什么你要表扬她？！”
◇案例2
朋友的女儿君君去参加舞蹈班的学习，每次课程快结束的时候老师都会组织小朋友玩开火车的游戏。“火车头”成了宝贝们眼热的位置。君君个性好强，表现也不错，老师经常请她来做“火车头”，偶尔有一次没让请她做，她就大发脾气，自己跑到教室外面赌气去。
这样的事情常会在宝贝们中间上演，大人往往觉得宝贝这么小也会“吃醋”，很好玩，通常会安慰一下宝贝，一笑了之。其实，归根到底，是现在很多宝贝在家庭中备受宠爱，是家庭的中心，受不起丝毫的冷落，更别提挫折了。
挫折反映在人身上是一种体验，叫挫折感，它是指当一个人的需求得不到满足时产生的沮丧、失意或紧张的情绪反应。生活中，挫折无处不在。有意识地让宝贝“受点挫折”，有利于宝贝今后能勇于面对困难，能正视挫折并提高克服困难的能力。
很多父母都意识到这个问题的存在，但苦于现在家庭里基本都是一个宝贝，不管主动还是被动，总会是以这个宝贝为中心的。那么，如何解决这个问题呢？
不同年龄区别对待
儿童心理学表明，0～6岁是宝贝心理发育的重要时期，这一时期，儿童的心理呈现阶段性持续变化，每一阶段都会有所突破，而家长在对宝贝进行挫折教育的过程中，只有抓住宝贝心理的阶段特征，对宝贝进行有针对性的挫折教育，才能取得成效。
0～1岁
无须挫折教育
此时的宝宝是最需要家长悉心呵护的时候，是宝宝对父母形成信赖感和依赖感的阶段，是培养亲子关系的重要时期，而且此时宝宝的许多行为都是无意识的，他们需要的更多是父母所给予的爱与安全感，并在自己可以感受到安全感的范围内进行探索。因此，在这个阶段，不需要对宝宝进行挫折教育。
1～3岁
适当放手与鼓励
宝宝渐渐长大，自我意识也开始形成，什么事情都想自己做。这一时期，是宝宝心理和身体发育的重要阶段，宝宝的语言能力会有突破性的发展，而随着宝宝学会走路，宝宝的行动力进一步加强，思维意识、自我意识等开始萌芽。从这一阶段开始，对宝宝进行挫折教育就显得十分重要。
这时，家长要善于利用宝贝的失败经验，把失败作为教育的契机，引导宝贝重新鼓起勇气大胆地再次尝试。
3～6岁
在游戏中融入教育
3～6岁的宝宝理解能力有了很大的提升，此时可以将挫折教育融入到游戏中去。和宝贝一起玩游戏，家长常常可以发现平时观察不到的问题存在，适时对教育方式进行调整，对症下药。在对宝贝挫折教育的过程中，还要注意培养轻松愉悦的家庭气氛，给宝贝更多的机会，让宝贝自己进行选择。
挫折教育要循序渐进
1 引导宝贝正确认识挫折
当宝贝面临困难时，我们应该让他直观地了解事物发展的过程，真切地感受要做任何事情都可能会遇到困难，成功的喜悦来自于问题的解决。只有让宝贝在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。
2 通过困难情境，提高宝贝的挫折承受力
在宝贝的生活、学习活动中，我们可以随机利用现实情境：或模拟日常生活中出现的难题，让宝贝开动脑筋，根据已有的生活经验，通过自己的努力克服困难、完成任务。在这个过程中要注意几个方面，首先，必须注意适度和适量，设置的情景要能引起宝贝的挫折感，但不能太强，过度的挫折会损伤宝贝的自信心和积极性；其次，在宝贝遇到困难而退缩时，要鼓励宝贝，在宝贝作出努力并取得成绩时，要及时肯定，让宝贝体验成功：最后，对陷入严重挫折情境的宝贝，要及时进行疏导，防止宝贝因受挫折而产生失望、冷淡等不良心理反应。
3 多鼓励宝贝，勇于面对受挫
宝贝只有不断得到鼓励，才能在困难面前淡化和改变受挫意识，获得安全感和自信心。父母要多鼓励宝贝做自己力所能及的事，一旦进步，一旦成功，要立即予以表扬，强化其行为，并对宝贝的努力表现出肯定。
Tips：挫折教育要适当
对宝贝进行挫折教育是融入在生活中的一个长期过程。在培养宝贝的受挫承受能力以及恢复能力的过程中，家长要注意因材施教，每个宝贝的心理特质有所不同，教育的重点也就有所侧重。在这个过程中．还要注意不能对宝贝提出过高的要求，要根据宝贝的年龄特点和举进行培养，否则，宝贝在压力面前会产生强烈的挫折感。经常笼罩在这种挫折感中，反而会损害他们心理的健康发展。总之，过犹不及，在宝贝发展的过程中，适当的挫折是必要的，但是要适当，这样宝贝才能正视并战胜挫折，健康地成长。