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有时，经历痛苦是我们每一次脱胎换骨之际的必然过程。
我带了十几年的博士生，也有三十多位博士毕业，但一直有一个疑惑未解，就是这些学生大多数不愿意吃苦，都觉得老师没有带他们走上轻松之路。
他们巴不得老师给个题目，再给几个想法，很快地写几篇高等级的论文，顺利地毕业。现实中确实有些学生毕业成绩看起来很亮丽，但是当他们真正走上工作岗位之后才发现，自己只不过是个拿着博士学位却没有进入过科研殿堂的人。
就我个人的经历，从历史上也得到无数次证明，一个完美的博士求学过程必须是夹杂着痛苦的过程，不可能一帆风顺，在中国，这个痛苦的过程变得尤其必须。
如下几个理由可以参考。
痛苦意味着精力上的自我挑战
现在社会是个快速的社会，信息极其丰富，人人都受到大量信息的冲击而变得躁动不安，很少有人能够静心下来做科研。
不像物质贫乏时代，人无所事事，做科研反而是一种乐趣。
人每天都可能会被各种信息所吸引，很少能够专注地思考一个问题，精力被分散了，这种分散的状态对于科研是非常不利的。
真正有挑战的课题绝对是对人类思维和精力的一种挑战，我们作为普通的科研人，天赋并不超常，如果精力投入不到一定程度，就不要指望能够做出好的科研成果。
而当精力投入一件事达到极限的时候，每一个人都觉得自己快要吃不消了，持续时间久了就会很难受，这就表现为精神和肉体上的双重痛苦。
尽管当时感觉不舒服，但是这个过程似乎不能回避。
讲一个我个人的经历，博士期间，有一次导师在下午提了一个问题，快要吃晚饭的时候对我说，要我在第二天早上回答这个问题。
回答这个问题需要用到我还不熟悉的知识，于是赶快从图书馆借来了一本英文专著，看了一个通宵，在早上7点多钟的时候，我就明白了那个问题要怎么解答。
当时我很抱怨，但是后来也明白了，这就是自我挑战的过程，至今只在那一夜通读过这本书。
痛苦意味着知识深度应用的挑战
做科研就是要超越前人、超越同时代的人，至少在某一个小点上如此。
但是超越就需要给出超越的理由，其中一个就是必须在知识的深度上有所超越。
我们学习的时候，大多数满足于考试和记忆，但是对于知识的深度应用是很不充分的。
当我们为了解决一个问题而搜肠刮肚、冥思苦想，这都是在不断深化曾经学过的知识，并不断提炼和加工，最终得到有意义的组合，可能才能解决一个有挑战的问题。
我们在研究生以前的学习往往是不够深入的，经过课题检验之后的知识才是真正自己的知识。
可是对于曾经学习的知识深度思考应用的过程并不是轻松的，这需要我们改变我们对于知识的认识层次，改变知识的排列顺序。
这种与以往不同的做法往往让我们不习惯、不舒服，时间久了就是痛苦，但是如果不经过重排和整理就进行深度加工的知识，其实是没有价值的。
痛苦意味着知识领悟上的提高
我们学习过很多知识，表面看知道了很多，但是在科研的过程中发现，原来我们理解得不到位或者不对，我们也曾经有自己的理解方法，但是在具体的科研中发现，那些理解很浅。
在挑战性课题面前，我们只能不断地改变对既有知识的看法，从不同的角度进行钻研和认识，才可能得到更好的理解和领悟。
大多数时候，我们的知识只是存放在我们的大脑中，等真正理解之后，才感觉到原来如此。
这种原来如此的领悟比课题的成功还要重要，因为只有这种领悟才能让我们的知识活起来，为自己的工作或者生活服务，这种收获将是终生有意义的。
但是这种强迫自己离开已有的理解位置，换一个位置思考和理解，有时候甚至是怀疑，在心理感觉上也是不适应的，不适应时间长了就是一种痛苦，而这种痛苦似乎也是必须的。
痛苦意味着黑夜中摸索之后光明的到来
做科研沒有一条康庄大道，也没有完全可复制的成功之路，每一个科研成功者都是在自己成长的道路上曾经遇到过无数的黑暗，在黑暗中不断摸索，穷尽各种智慧，最终等到光明的到来。
这种黑暗中摸索的状态是人所不适应的，因为人只适应在光明中行走。
没有方向感，没有道路，每一步都有不确定性，这种面对种种不确定的心理状态无疑是难受的，但是没有一个人能够永远在光明中走向科研的胜利。
正如自然界的自然规律，黑暗已经在眼前，光明必然不会久远，只要坚持，只有不断地走下去，必然会迎来光明。
这种痛苦是一种心理上的恐惧感造成的，也是必须经历的过程。
不经历风雨，就没有彩虹；不经历黑暗，就不能期待到来的是光明。
痛苦意味着自我承认的开始
在之前的学习阶段，我们习惯于被老师和家长认可，这种认可长时间成为每一个学生的心理支柱，但是在科研的道路上，尤其是有挑战性的课题面前，所有人都是平等的。
导师、学生、男孩、女孩、老人和年轻人，统统一切的差别都消失了，只有一个一个的灵魂在战斗。
科研的过程是个绝对平等的世界，在这个世界里每一个人都必须独立自主，都必须自我挑战，最终自我承认。
没有自我承认，就没有信心，没有信心就没有科研的思路突破。
但是从被认可到自我认可并不是个自然过程，而是一个艰难的去除拐杖的过程，少了心理的支撑，人是很难受、很失落的，甚至是恐惧的。
这就是痛苦的另一个原因，但是这种痛苦也是必须的。
总的来说，读博士是中国学生进入科研的必由之路，经过读博士，不断地深化对知识的理解，深化知识运用的能力，学会全力以赴，学会在黑暗中摸索，最终学会独立，尤其是精神的独立。
这些收获都不能在轻松愉快的过程中得以实现，必然伴随着痛苦、彷徨甚至恐惧，只有战胜了这些心理上的不适应，乃至挑战身体的极限，才能够到达彼岸。
如果想轻松愉快，那就不要读博士，读博士就要做好承受痛苦的准备，有了这些心理准备，也许就能少一点抱怨，加快一点速度，更快一点成长，最终得到自己想要的一切。
摘自灼见
我带了十几年的博士生，也有三十多位博士毕业，但一直有一个疑惑未解，就是这些学生大多数不愿意吃苦，都觉得老师没有带他们走上轻松之路。
他们巴不得老师给个题目，再给几个想法，很快地写几篇高等级的论文，顺利地毕业。现实中确实有些学生毕业成绩看起来很亮丽，但是当他们真正走上工作岗位之后才发现，自己只不过是个拿着博士学位却没有进入过科研殿堂的人。
就我个人的经历，从历史上也得到无数次证明，一个完美的博士求学过程必须是夹杂着痛苦的过程，不可能一帆风顺，在中国，这个痛苦的过程变得尤其必须。
如下几个理由可以参考。
痛苦意味着精力上的自我挑战
现在社会是个快速的社会，信息极其丰富，人人都受到大量信息的冲击而变得躁动不安，很少有人能够静心下来做科研。
不像物质贫乏时代，人无所事事，做科研反而是一种乐趣。
人每天都可能会被各种信息所吸引，很少能够专注地思考一个问题，精力被分散了，这种分散的状态对于科研是非常不利的。
真正有挑战的课题绝对是对人类思维和精力的一种挑战，我们作为普通的科研人，天赋并不超常，如果精力投入不到一定程度，就不要指望能够做出好的科研成果。
而当精力投入一件事达到极限的时候，每一个人都觉得自己快要吃不消了，持续时间久了就会很难受，这就表现为精神和肉体上的双重痛苦。
尽管当时感觉不舒服，但是这个过程似乎不能回避。
讲一个我个人的经历，博士期间，有一次导师在下午提了一个问题，快要吃晚饭的时候对我说，要我在第二天早上回答这个问题。
回答这个问题需要用到我还不熟悉的知识，于是赶快从图书馆借来了一本英文专著，看了一个通宵，在早上7点多钟的时候，我就明白了那个问题要怎么解答。
当时我很抱怨，但是后来也明白了，这就是自我挑战的过程，至今只在那一夜通读过这本书。
痛苦意味着知识深度应用的挑战
做科研就是要超越前人、超越同时代的人，至少在某一个小点上如此。
但是超越就需要给出超越的理由，其中一个就是必须在知识的深度上有所超越。
我们学习的时候，大多数满足于考试和记忆，但是对于知识的深度应用是很不充分的。
当我们为了解决一个问题而搜肠刮肚、冥思苦想，这都是在不断深化曾经学过的知识，并不断提炼和加工，最终得到有意义的组合，可能才能解决一个有挑战的问题。
我们在研究生以前的学习往往是不够深入的，经过课题检验之后的知识才是真正自己的知识。
可是对于曾经学习的知识深度思考应用的过程并不是轻松的，这需要我们改变我们对于知识的认识层次，改变知识的排列顺序。
这种与以往不同的做法往往让我们不习惯、不舒服，时间久了就是痛苦，但是如果不经过重排和整理就进行深度加工的知识，其实是没有价值的。
痛苦意味着知识领悟上的提高
我们学习过很多知识，表面看知道了很多，但是在科研的过程中发现，原来我们理解得不到位或者不对，我们也曾经有自己的理解方法，但是在具体的科研中发现，那些理解很浅。
在挑战性课题面前，我们只能不断地改变对既有知识的看法，从不同的角度进行钻研和认识，才可能得到更好的理解和领悟。
大多数时候，我们的知识只是存放在我们的大脑中，等真正理解之后，才感觉到原来如此。
这种原来如此的领悟比课题的成功还要重要，因为只有这种领悟才能让我们的知识活起来，为自己的工作或者生活服务，这种收获将是终生有意义的。
但是这种强迫自己离开已有的理解位置，换一个位置思考和理解，有时候甚至是怀疑，在心理感觉上也是不适应的，不适应时间长了就是一种痛苦，而这种痛苦似乎也是必须的。
痛苦意味着黑夜中摸索之后光明的到来
做科研沒有一条康庄大道，也没有完全可复制的成功之路，每一个科研成功者都是在自己成长的道路上曾经遇到过无数的黑暗，在黑暗中不断摸索，穷尽各种智慧，最终等到光明的到来。
这种黑暗中摸索的状态是人所不适应的，因为人只适应在光明中行走。
没有方向感，没有道路，每一步都有不确定性，这种面对种种不确定的心理状态无疑是难受的，但是没有一个人能够永远在光明中走向科研的胜利。
正如自然界的自然规律，黑暗已经在眼前，光明必然不会久远，只要坚持，只有不断地走下去，必然会迎来光明。
这种痛苦是一种心理上的恐惧感造成的，也是必须经历的过程。
不经历风雨，就没有彩虹；不经历黑暗，就不能期待到来的是光明。
痛苦意味着自我承认的开始
在之前的学习阶段，我们习惯于被老师和家长认可，这种认可长时间成为每一个学生的心理支柱，但是在科研的道路上，尤其是有挑战性的课题面前，所有人都是平等的。
导师、学生、男孩、女孩、老人和年轻人，统统一切的差别都消失了，只有一个一个的灵魂在战斗。
科研的过程是个绝对平等的世界，在这个世界里每一个人都必须独立自主，都必须自我挑战，最终自我承认。
没有自我承认，就没有信心，没有信心就没有科研的思路突破。
但是从被认可到自我认可并不是个自然过程，而是一个艰难的去除拐杖的过程，少了心理的支撑，人是很难受、很失落的，甚至是恐惧的。
这就是痛苦的另一个原因，但是这种痛苦也是必须的。
总的来说，读博士是中国学生进入科研的必由之路，经过读博士，不断地深化对知识的理解，深化知识运用的能力，学会全力以赴，学会在黑暗中摸索，最终学会独立，尤其是精神的独立。
这些收获都不能在轻松愉快的过程中得以实现，必然伴随着痛苦、彷徨甚至恐惧，只有战胜了这些心理上的不适应，乃至挑战身体的极限，才能够到达彼岸。
如果想轻松愉快，那就不要读博士，读博士就要做好承受痛苦的准备，有了这些心理准备，也许就能少一点抱怨，加快一点速度，更快一点成长，最终得到自己想要的一切。
摘自灼见