【摘 要】
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“汗斑”是糠秕孢子菌所致的一种浅部皮肤真菌病。通常表现为大小不等、边界清楚的点状斑块，表面覆盖一层细碎鳞屑，微微发亮，一般无自觉症状，或有轻微痒感。此病好发于胸、背、腋窝及颈部，尤其是多汗部位，西医常用抗真菌药外用治疗。对汗斑的治疗，古籍中早有记载，通常多应用外治方，疗效较好。如汗斑白点，夏枯草煎浓汁日日洗之；汗斑紫白色者，取白附子、硫磺各等量，研为细末，以茄蒂蘸醋和细末抹擦；治赤白汗斑用苍耳嫩叶
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“汗斑”是糠秕孢子菌所致的一种浅部皮肤真菌病。通常表现为大小不等、边界清楚的点状斑块，表面覆盖一层细碎鳞屑，微微发亮，一般无自觉症状，或有轻微痒感。此病好发于胸、背、腋窝及颈部，尤其是多汗部位，西医常用抗真菌药外用治疗。对汗斑的治疗，古籍中早有记载，通常多应用外治方，疗效较好。如汗斑白点，夏枯草煎浓汁日日洗之；汗斑紫白色者，取白附子、硫磺各等量，研为细末，以茄蒂蘸醋和细末抹擦；治赤白汗斑用苍耳嫩叶尖和青盐研末，使用5～7次见效。
介绍一个治疗汗斑的验方：每晚洗澡时，取艾叶、菊花各一两，在热水澡盆里先浸五分钟左右，然后捞出艾葉和菊花，每次浸浴15～20分钟，每日一次，三天为一个疗程。一般一个疗程可见效，两个疗程基本能好转。
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神经性皮炎患者可取老豆腐150～200克，将其炒熟，用芝麻油调匀涂患处，每日三次，一般连用3～4天即可见效。 神经性皮炎病因尚不明确，一般认为与长期搔抓、摩擦和神经精神因素以及某些外在刺激因素有关。此病可在患者出现紧张、焦虑、抑郁等情绪或进食辛辣、刺激性食物时加重。目前，西医主要使用抗组胺类药物进行治疗，但见效慢。中医认为，神经性皮炎是由风邪或湿邪侵入患者皮肤所致，应采用祛风除湿的方法治疗。
用80℃開水100毫升泡绿茶，加入25克蜂蜜搅匀，每日分几次漱口并慢慢咽下，每日一剂，连用3～5天，能消炎镇痛，湿润咽喉，可治急、慢性咽喉炎。治疗期间，忌烟、酒及一切刺激性食物。
肩周炎若是长期不愈，百方治疗无效时，可试试用螃蟹泥贴敷肩部。取活螃蟹一只，小的可取两只，先将螃蟹放在清水中泡半天，待其把腹中的泥排完，取出捣成肉泥。将捣好的螃蟹泥摊在粗布上，直径不宜超过八厘米，贴在肩胛最痛的区域。晚上8点贴上，第二天早晨8点取掉，疼痛可消失。 范某，女，45岁，肩关节周围疼痛半年，手不能拿，肘不能抬，平时肩肘剧痛，伸屈不利，尤其是夜间难受，常常让爱人按摩半小时才能入睡。曾口服布
鲜韭菜、淘米水，按1∶10的比例配好，先泡两小时再连同韭菜一起烧开，去韭菜，用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天，不再痒。 韭菜具有温中行气、散风解毒的作用，淘米水具有祛除油脂、防治皮肤瘙痒的功效，二者配合使用，对于血虚风燥所致的全身瘙痒如老年性瘙痒、冬季瘙痒症、小腿瘙痒症有一定的缓解作用。但皮肤瘙癢的原因很多，还要根据具体病情，配合相应药物，进行系统治疗。
著名播音员宋世雄的嗓音之所以长期能保持良好，有赖于每天饮用石斛茶。这个护嗓的妙方，是老中医刘渡舟教授介绍的，他对宋世雄说：“清利咽喉，保护嗓子，用胖大海不如耳环石斛效果好。”著名京剧表演艺术家梅兰芳、马连良等，也常服用以石斛为原料的饮料。《本草通玄》說：“石斛甘可悦嗓，咸能润喉，古人以此代茶，甚清膈上。”《本草纲目拾遗》亦云：“以石斛代茶，能清胃火，除虚热，生津液，利咽喉。” 具体方法：取干燥耳
在美国一些高校里，“最后的演讲”是资深教授退休前的最后一课。然而，对于卡耐基·梅隆大学的兰迪·鲍许教授来说，这次演讲却真是他生命中最后的演讲。那时他已患上胰腺癌，只剩下3～6个月的生命了。在这场演讲之后的第十个月———比医生预言的又多出四五个月，兰迪去世，终年47岁。这场演讲，后来被放到互联网上，成为热点，发布一个月内点击率超过一百万次。 我的演讲是关于死亡的，但我非讲不可的却是，如何生存。
尿酸高不仅会引起痛风，还会导致冠心病、糖尿病、高脂血症等多种病症，严重影响中老年人的健康，常喝芹菜高粱粥可显著降低尿酸。芹菜含有丰富的芹菜素，能明显抑制黄嘌呤氧化酶的活性，减少嘌呤的生成，从而降低尿酸；高粱米中含有豐富的泛酸，可使尿酸代谢后通过尿液迅速排出体外。高粱米（红、白均可）50克，提前浸泡两小时，然后加水熬煮，快熟时，放入洗净切碎的芹菜60克，再煮一二沸即可。温热服食，每日一次，连服七日为
我家小镇巴特嫩多夫（Bad Nenndorf），位于德国北部，离“会展城”汉诺威不远。 德国地名如果带Bad（英语Bath），说明这个地方有温泉之类的东西。巴特嫩多夫当然也不例外，只可惜不是那种好玩的给年轻人泡的温泉，而是给老人养病的疗养地。 巴特嫩多夫不大，人口一万，几乎谁都互相认识，镇长是当地足球队的教练。当我在外地的时候，跟别人说起我的家鄉，他们一般没听说，所以我只能说：汉诺威往西30公
不少中老年人吃了酸、甜、冷、热的食物，甚至在刷牙时牙齿都会感到酸痛，俗称“倒牙”，医学上叫牙齿过敏。 导致牙齿过敏的原因很多，轻度的可以用脱敏牙膏自我维护，咀嚼大蒜也能缓解。这是因为大蒜中含有蒜素，與牙齿摩擦，可以阻截外来刺激，降低牙齿的敏感性。方法是将蒜切片放置五分钟，再用其擦过敏牙齿三分钟，每天三次。也可以用棉球蘸大蒜碎末涂在过敏牙齿的牙根处，吹干再涂，如此反复几次，即可脱敏。使用此法一周以
红烧肉是很多人心中最美味的家常菜，然而，真正能把这道菜做好吃的人并不多。请看看我是如何做这道家常菜的吧。 五花肉洗净后切成三厘米见方的块儿，大蒜去皮切薄片。把切好的肉放入冷水锅中，大火烧开后继续煮两分钟捞出，用温水冲掉肉表面的浮沫，沥干水。锅中倒入油，用小火把八角、桂皮、干辣椒煸香（30秒钟左右），加入葱片、姜片、蒜片继续炒一分钟，然后放入五花肉，改成中火，煸炒至五花肉的表面微微泛黄盛出。锅烧热