目的:探讨综合性心理训练对军人心理健康的影响.方法:通过对某部抽取300名军人作为本次研究对象,按照随机抽号的方法将军人分为两组,对照组和观察组(n=150组),对照组军人行常规训练,观察组军人则行综合性心理训练.对两组军人行不同训练方法之后,使用艾森克个性问卷、社会回避及苦恼量表以及自我和谐量表、社会支持评定量表和症状自评、简易应对方式问卷多种方法完成训练成效的评估.结果:通过对两组军人行不同的训练方法,观察组军人的P分值、S C L-90以及社交回避还有偏执总分值明显的低于对照组军人,并且自身灵活性、积极态度以及客观支持利用度明显超出对照组军人;并且观察组军人的E分值、积极客观性支持利用度评分均有所升高,抑郁、焦虑以及恐怖和精神状态则明显降低.结论:通过对军人行综合性心理训练,可以有效的提升军人的自身心理健康水平,更好的开展训练,减少不良情绪的发生率,并且提升了军人的与人沟通能力,促进了军人的心理健康,改进训练的整体质量.