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<正>12年前我得了严重的失眠症,每天早晨起来总是筋疲力尽,昏昏沉沉。安眠药吃了不少,但效果并不理想。一天,朋友对我说:"你这病光吃药不能解决根本问题,我给你介绍一位打太极拳的老师,跟他学太极拳,保准能治好你的病。"在他的推荐下,我便跟市体校的张老师学练杨式太极拳,张老师对我说:
打太极拳治好失眠症
【摘 要】
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<正>12年前我得了严重的失眠症,每天早晨起来总是筋疲力尽,昏昏沉沉。安眠药吃了不少,但效果并不理想。一天,朋友对我说:"你这病光吃药不能解决根本问题,我给你介绍一位打太
【出 处】
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长寿
【发表日期】
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2012年11期
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