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伴随着升学压力以及自主招生体制的不断改革，越来越多的中学生将踏入大学的捷径放在体育特长之上。因此，近几年来，我国中学体育训练的发展比较迅猛。在此，笔者结合自己所在中学的体育带队训练情况分析关于当下中学生的体育训练，以期可以在更好促进学生锻炼提高成绩的基础上，帮助中学生实现自己的理想，最终踏入理想的大学。