【摘 要】
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采用PPS抽样调查法，调查了商洛市城区10所中学200名学生在体育课中出现的损伤种类、采取的护理措施以及他们对运动损伤相关知识的掌握情况。研究发现，常见的运动损伤包括运动后肌肉酸痛、扭伤、拉伤、骨折、肝区疼痛和呕吐等；运动损伤的成因主要有不懂运动损伤的机理、缺乏运动损伤护理知识等。基于此，阐明运动损伤的产生机理，并提出科学的护理建议。
【基金项目】
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陕西省基础教育教学改革与发展课题,课题批准号：JYTZY2022-07； 陕西省科技厅软科学研究计划——一般项目,项目编号：2022KRM140；
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采用PPS抽样调查法，调查了商洛市城区10所中学200名学生在体育课中出现的损伤种类、采取的护理措施以及他们对运动损伤相关知识的掌握情况。研究发现，常见的运动损伤包括运动后肌肉酸痛、扭伤、拉伤、骨折、肝区疼痛和呕吐等；运动损伤的成因主要有不懂运动损伤的机理、缺乏运动损伤护理知识等。基于此，阐明运动损伤的产生机理，并提出科学的护理建议。
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