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全民健身计划是我国的一项伟大工程，在社会迅速发展的今天，健身对每个人来说都是尤为重要。本文旨在阐述健身的原理和奥秘，加深对健身的理解，从而为每个健身者选择合理的适合自己的健身方法，走科学健身之路打下基础。
实施《全民健身计划》必须深刻理解健身的原理
【摘 要】
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全民健身计划是我国的一项伟大工程，在社会迅速发展的今天，健身对每个人来说都是尤为重要。本文旨在阐述健身的原理和奥秘，加深对健身的理解，从而为每个健身者选择合理的适合自己
【机 构】
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菏泽师范专科学校!邮编:274015
【出 处】
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体育学刊
【发表日期】
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1999年5期
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