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<正>自然门内圈手是集内功、轻功、实战与一炉的传统功法,练到炉火纯青的地步,身法矫健,体轻如燕,可以在锅沿边上行走,真气遍布周身,行气如滚珠,身如弹簧,体如裹电,四方有眼;一羽不能加,一蝇不能落;人不知我,我独知人;抽身换影,来无形迹,去无踪影。内圈手包括内圈手桩功和走圈,一静一动,相辅相成。
自然门内圈手
【摘 要】
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<正>自然门内圈手是集内功、轻功、实战与一炉的传统功法,练到炉火纯青的地步,身法矫健,体轻如燕,可以在锅沿边上行走,真气遍布周身,行气如滚珠,身如弹簧,体如裹电,四方有眼;
【出 处】
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武当
【发表日期】
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2007年10期
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