中老年人拍打拉筋要谨慎

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拍打拉筋法在网络上广泛流传,并号称能治疗心梗、糖尿病、妇科病等,该疗法真有这么大用处?北京中医药大学教授杜金行介绍,适当地拍打拉筋缓解肌肉和关节疼痛的效果比较好,但是对治疗内脏疾病的作用不大。进行拍打拉筋时,要做好两方面的准备。
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