自律监督师:拖延症终结者

来源 :现代妇女 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xujuenrong
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读

  “与其说是监督,不如说是陪伴。”在朱河存看来,越来越多的人开始独处生活,难免会感到孤单,而他的工作只是在等待那些孤单的人到达目的地。
  “自律监督师”这个职业在网络上引发讨论,主角是21岁的朱河存,来自河南信阳,于6年前开办一家监督别人完成计划、打败“拖延症”的网店。

“拖延症终结者”


  “明日复明日,明日何其多;既然这么多,不妨再拖拖。”这是网上流行的一个段子,也是“拖延症患者”的真实写照。而朱河存的工作则是监督顾客打败“拖延症”,完成自己的计划,他自称“拖延症终结者”。
  2015年,还在上学的朱河存在网上开了个店铺,但是不知道该卖些什么。偶然间,他在一个微博粉丝群看到有人买“监督”服务,便想试试。交了保证金,店铺开始试营业,他爸爸还觉得这种生意不大靠谱,调侃他:“你的保证金能赚回来吗?”
  半个月后,朱河存接到了第一单生意,监督一名顾客3天“只喝水不吃饭”,他成功帮助对方完成计划。事后,顾客给他发了个红包,虽然只有数元,但朱河存很高兴,帮助人的成就感让他决定把店铺经营下去,一开便是6年。
  如今,朱河存的团队已有100多名兼职“监督师”,已经监督2万多人完成计划,获得1.7万条顾客好评。
  店铺服务分为“单项监督”和“多项监督”,“单项监督”只包含一种服务,每天6元;“多项监督”可以监督吃饭、学习、早睡等,每天11元。曾有顾客评价:“我是在这里,买那些被浪费的时间。”
  作为店长和客服,朱河存除了自己要监督客户,还要派单给其他兼职监督师。他每天从早上7点忙到凌晨两三点,有些顾客是留学生,还需要跨时差进行监督。
  每当有顾客在网店下单,朱河存便会留下其联系方式,并记下相应的需求和计划。随后打开手机、平板和电脑,开始监督顾客完成当天任务:“起床啦”“亲,今天的午饭记得拍给我”“今天计划完成,早点休息哦”。
  除了提醒之外,朱河存还会要求顾客提供完成计划的凭证,例如:单词打卡图、午餐图和运动的视频等。如果对方没有按计划完成任务,也会有相应的“惩罚”,如跑步、罚站或增加学习时长等。
  如果顾客长时间未回复进展,他还会进行“电话轰炸”。但也有极度拖延的顾客连电话也不接,朱河存无奈地说:“我们的监督只能起到辅助作用,需要对方配合才有最好的效果。”

“与其说是监督,不如说是陪伴”


  从业6年,朱河存遇到过各种各样的顾客。有留守儿童家长让他监督孩子学习,有减肥的顾客让他喊自己“死胖子”,有高三学生购买了一年监督服务并考上清华大学……
  “我们的客户主要是18岁到30岁的学生和独居的上班族。”朱河存介绍,“这类人更需要自觉完成每天的任务。但家人的监督通常会被忽视,软件监督又太机械,所以选择购买人工监督服务,他们的需求主要是减肥、戒烟、学习和早睡早起等。”
  这么多顾客里,令朱河存印象深刻的是一名患抑郁症的大学生。这位女生在大二的时候找到朱河存,希望他能监督自己每天“正常”地生活,包括按时吃饭、吃药、学习和睡觉等。她很有才华,因病休学在家写剧本。
  朱河存回忆,这个女生持续购买了4年的监督服务。在他的监督和陪伴下,女生的抑郁症慢慢变好,一年后便回归正常生活,并重返校园。
  服务结束后,女生还一直与朱河存保持联系,遇到生活中的大事也会问他意见。有段时间,朱河存因为太忙而无法再继续监督她,她说:“你要是忙的话就先别管我,我会自己续费的,等你不忙了再来管我。”
  还有一个上海的高中生,一次性买了几个月的监督。高二的她并不太想学习,想着随便考一所上海的大学就行,在监督中途也暂停过好几次。但在朱河存的鼓励下,她最后还是坚持了下来。在高三时期努力学习,最后拿到了清华大学的录取通知书。
  “与其说是监督,不如说是陪伴。”在朱河存看来,越来越多的人开始独处生活,难免会感到孤单,而他的工作只是在等待那些孤单的人到达目的地。每当收到顾客考试上岸、减肥成功等喜讯,他都会觉得很有成就感。

“拖延症难的不是坚持,是开始”


  在电商平台上,越来越多提供“监督服务”的店铺涌现。服务的单价从10元到1000元不等,具有单项服务、套餐模式、私人订制等,大多用户都评价自己不够自律,需要很强的外力,因此购买服务。
  朱河存说,他自己曾经也是一个“拖延症患者”,经常将今日的事推到明日,能晚睡绝不早睡,这些坏习惯影响了他的学业、生活和身体。
  “拖延症难的不是坚持,是开始。”成为自律监督师后,朱河存慢慢改掉了以往的壞毛病,开启了自律的生活,也变得更加自律和耐心。他觉得,自己的工作也是在帮助顾客开始新的生活。
  这份工作也有另一些影响。朱河存每天需要长时间盯着手机或电脑,离开手机20分钟以上的活动都不能参加。有一次,朱河存约一个女生去看电影。女生在看电影,他却一直在看手机。电影演完了,他也不知道是什么内容。后来,那个女生便再也没有联系过他。
  但每当看到顾客考试上岸或者达到目标报喜时,朱河存又会觉得自己的工作或许真的能帮助别人做出改变。随之而来的,还有媒体的报道,越来越多的人知道他的店铺,还会到网上给他们加油鼓劲。
  学会今日事今日毕,是朱河存从业后的最大感悟,他不希望客户被拖延症拖垮人生。
  (摘自《新京报》)(责任编辑 辛彩霞)
其他文献
放学时间,成都一所小学校门口站满了家长,其中有一列队伍显得格外特别,这支队伍里全是老奶奶??????。虽然孩子们一口一声“奶奶”叫得格外亲热,但这些老人只是社区的“共享奶奶”?????。现代社会流行共享经济,比如共享单车、共享雨伞、共享充电宝……难道奶奶也可以“共享”吗?大手牵小手,互助带来温暖  “共享奶奶”源自于杨琼的一次偶然经历??????。杨琼在四川成都武侯区晋阳街道吉福社区工作,她有两个
亲友中有人结婚,我去随礼,适逢夏日,去之前曾去海边蹲了两天,被天然的火炉炙烤出了古铜色,加之本身的遗传基础不佳,没达到“肤白、貌美、气质佳”之功效,自知不是个靠颜值吃饭的货,也就懒得“对镜贴花黄”,省却了买遮瑕霜、润肤露的银子若干,自我感觉是个会过日子的良家,所以虽不至于豪气干云,却也毫无羞惭之感。正坐在乡下的拖拉机上一路高歌,体会着久违了上下颠簸的快感,跟三婶斗着嘴的欢娱,周遭冷不丁闪出一张美人
怕给我丢脸  同事打电话要过来,母亲瞧瞧外面的天色说:“房间里闷,我出去走走吧!”  几次要带她参加同事的婚礼,一出门母亲就肚子痛。我回来时,她正抱着手机在刷《楚乔传》。  暑假里去看房,她临出门拿起零钱嘟囔:“要不我不去了吧?你去,我在家给你做饭。”  母亲总是这样,很怕给我丢脸。  我理解她,做了一辈子农民,皮肤黝黑,衣着简单,在这座陌生光鲜的城市,她会感觉到手足无措和自卑。  为了帮她消除这
兰州市西固区人民检察院检察长孟春  “这是一次鼓舞人心、共谋发展、传递正能量的盛会,让我收获颇丰。”一见面,孟春激动地与记者分享着她此次参加中国妇女第十二次全国代表大会的感受,刚开完会议的她已投身到会议精神的宣讲中。“先从本单位开始,逐步扩大覆蓋面。作为西固城街道牌坊路社区选出的区人大代表,我也主动与该街道人大工委联系,组织80余名区级人大代表、街道、社区的妇联工作负责人,参加中国妇女十二大精神宣
情绪管理是每一名成年人的必修课,无论再怒火冲天,也一定要克制,否则不仅会让自己失控犯下低级错误,更会给无辜的人带来灾难。云南省陆良县女子李某因家庭琐事与丈夫发生口角,情绪失控的她竟然放火烧了租来的房屋。案 例  李某和丈夫唐某结婚后,一直在陆良县某乡村生活。后来因孩子上学等原因,夫妻俩带着孩子到陆良县主城区租了几间房,一边打工,一边供养孩子上学。2020年6月11日,李某与唐某因家庭琐事发生争吵。
我观察到老胡经常抖腿,便问他怎么了。老胡说:“宝贝,这是冻的,大冬天穿的还是夏天的凉拖鞋,能不哆嗦吗?”我突然之间忍不住忏悔:可能我真的不是一个合格的妻子吧,大过年的家里连双暖和的棉拖鞋都没有。平时这些生活琐事都是老胡一个人操办,遛狗的是老胡,给儿子换尿布的也是老胡,结婚两年,我连猪肉多少钱一斤都不知道。我确实是被老胡溺爱了。  我和老胡第一次见面是在情人节。我是理工院校派出的唯一的女生代表,老胡
偶然在网上拾得一句话,内容像极了情书:“想到你的样子我就笑了,还想要些什么呢,幸福还是糖?”寥寥数语,情意绵长。  这样的表述直白而不做作,轻而易举地把人的心俘虏了。  明代汤显祖在《牡丹亭》的开头曾对情之一物有过生动的描述,他说:“情不知所起,一往而深。”因为有情,看似意料之外的事情,其实都在意料之中。  譬如,明明工作很忙、事情很多,明明上一刻还在焦头爛额、愁眉不展,当脑海里忽然浮现出某个人的
高速列车采用ATO是高速铁路智能化的重要标志,复兴号动车将在世界上首次实现时速350公里自动驾驶功能。  随着技术的发展,采用ATO(高鐵列车自动驾驶)设备来代替司机驾驶已经成为现实。珠三角的莞惠、佛肇两条时速200公里城际铁路是全球首次在运营速度200km/h的铁路采用ATO。司机只要按一个启动按钮,就可以实现列车从车站自动发车、在站间自动运行、运行时间按计划自动调整、到达车站精确停车、停车后自
亞洲首富李嘉诚和妻子庄月明育有两个儿子,长子李泽钜,次子李泽锴。李嘉诚不但经营有道,而且教子有方,他在教育孩子方面,创立了一套与别人不一样的独门秘诀。  李泽钜、李泽锴兄弟俩在香港顶级名校圣保罗小学读书时,许多读书的孩子都是车接车送。可是,李嘉诚不让私家车接送两个儿子,却让他们一起挤电车、坐巴士。因此,两个孩子常常闷闷不乐地问李嘉诚:“为什么别的同学都有私家车专程接送,而您却不让家里的司机接送我们