目的 :研究核心肌力的增龄性变化特点,探讨核心肌力的评价方法,构建核心肌力评价模型。方法 :以人体生理解剖学为依据,选取仰卧起坐次数、背力和侧面身体动力柱桥为评价指标,采用RSR秩和比数学原理建立核心肌力评价模式,运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法对城市城区1232名各年龄段居民的核心肌力进行评价,并采用离差评价法制订核心肌力评价标准。结果 :人体核心肌力先增龄递增,男女性分别在1014岁组至1517岁组、0509岁组至1014岁组增长明显,均至1825岁组达峰值,在4650岁组之后下降趋势明显。结论 :核心肌力的增长敏感期和递减明显期为提高或防止核心肌力衰减提供了适宜的运动干预时机;本研究建立的核心肌力评价模型能比较客观而量化地反映了人体的核心肌力,为丰富和完善核心肌力的评价体系提供了有价值的参考。