【摘 要】
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健身气功是一项以中医学基本理论体系为理论基础,与具有传统民族文化特点的养生、保健康复、强身健体的锻炼身体方法相结合的一项体育运动.如:太极功、大雁功、易筋经、八段
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健身气功是一项以中医学基本理论体系为理论基础,与具有传统民族文化特点的养生、保健康复、强身健体的锻炼身体方法相结合的一项体育运动.如:太极功、大雁功、易筋经、八段锦等功法.它在中医药院校范围内具有广泛的可接受性,并已初步形成具有民族特色的校园体育.由于健身气功具有轻柔、匀缓、圆润和舒展等特点,加之大学生具有活泼、好动的特性,因此教师在教学上具有一定的难度.笔者认为,在健身气功教学方法上应解决以下几个方面的问题.……
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