谁都希望考试能够平平稳稳地度过,可是意外情况经常会不期而至。时间快到了,可题还没有答完,怎么办?正在答题时,记忆突然堵塞了,如何处理?突然碰到了一道以前从来没有遇到过的题目,怎么答……
　　
　　状元心得:
　　黄晨笛(中山市2005年中考状元)——记忆堵塞时要学会绕道
　　在常见的考场病中,最可怕的就是记忆突然堵塞了。几乎每个同学都遇到过这种情况:正要解答某个问题时,正努力想从已经浮现在大脑中的知识里选出一个熟悉的证据、概念、公式时,还未动笔,那呼之欲出的灵感和记忆却突然消失了。
　　面对这种情况,我们应该如何应对呢?我是这样做的:遇到一时想不起来的问题时,我会把注意力暂时转移,改个道儿,绕个弯儿,从跟题目有关的其他主题开始联想。这种绕弯的方式常常会让我在刹那间回忆起要搜寻的目标。
　　例如,忘了“秋天”的英文怎么说,我就会想,春天是“spring”,夏天是“summer”,冬天是“winter”,那么秋天是……就这样从四周穷追过去,目标往往就倏然显现了。
　　要使这个方法在考场上奏效,平时就应把相关主题联系起来记忆,使它们之间形成一个牢不可破的感应结,达到一想到那个就想起这个的效果。
　　此外,回想接触到目标时的情况也是一种方法。譬如教科书上的有关叙述,笔记本上的有关记录,老师讲课时的相关情景,跟同学交流时的相关经过等,只要是跟目标有关的线索,都有可能帮助你恢复记忆。
　　
　　李杨(武汉市经济技术开发区2004年中考状元)——遇到陌生题目别泄气
　　遇到不曾见过或根本没有复习到的题目时,千万不能泄气,一定要镇定,要坚信试卷中不可能出现完全超出教材和大纲范围的内容,坚信无论什么样的问题,都完全可以用已经掌握的知识进行解决。
　　仔细审题后,也许你就会发现,虽然你没有见过这道题,但是类似的问题你却曾经见过。根据这些线索仔细回忆,想一想与其相关的知识体系和有助于解题的思路、方法,理清头绪,也许就能够找到解题思路。
　　如果你最终还是没有解出这道题,也不要丧气。中考试卷中有个别题目是为了选拔最出色的学生的,并非所有同学都做得出,因此遇到绞尽脑汁也做不出的题目也是正常的。而且,你的竞争对手——平时与你水平接近的人,同样也做不出来。
　　
　　陈雅雯(南京市2006年中考状元)——时间来不及也要保持镇静
　　剩下的时间不多了,你已经来不及把所有题都做完了,这可怎么办?
　　我在一次期末考试时就遇到了这种情况。当时,我急得不知所措,可越是着急,时间就过得越快,而时间过得越快,我就越紧张。
　　有了那次经历之后,我明白了,在考场上可能发生各种各样意想不到的情况,所以在每次考试之前我都会做好心理准备。这样,再次遇到类似情况时,我便不再那么紧张,而且可以很快调节自己的心理状态,使自己能在有限的时间内争取到尽可能多的分数。
　　
　　老师支招:
　　
　　将综合性的题目分解作答
　　综合性的题目往往是试卷中的压轴题,要想把这类题目答得井井有条,万不可操之过急。可以采取分解的方法,把大题一步一步地分解成小题,确定好解题所需的必要条件,再思考如何把它们衔接起来,综合完毕也就成功地完成答题了。
　　事实上,这样的试题往往是把课本中的若干知识点综合在一起考查,只要理清思路,都是有能力解答的。
　　
　　避免脑力疲劳
　　在考试中,要长时间地进行回忆、分析、综合、比较等脑力劳动,因此有些同学常常会出现脑力疲劳的现象。这种现象会严重影响同学们的考试思路,使同学们的知识水平和智力才华得不到充分发挥,甚至会被迫中断考试,因此应当引起重视。
　　避免脑力疲劳要讲究科学用脑,注意调节神经细胞活动的节奏。在考试时,专管视力、记忆力、思维能力等职能区域的脑细胞处于兴奋状态,其他区域的脑细胞则处于抑制状态,因此,在连续用脑一段时间(60分钟左右)之后,应该适当活动一下身体,比如活动一下手腕,伸个懒腰等,使其他细胞兴奋起来,也使原来处于兴奋状态的细胞转换一下状态。只有兴奋和抑制有节奏地变换,才能使脑子好使,使考试状态得到保证。
　　一旦出现脑力疲劳的情况,应及时予以消除。可以采取转移法,即把思维从考试上转移到与考试无关的事物上,如在草稿纸上画点什么或者注视考场内的某个事物等。也可以采用穴位按摩法来提神醒脑、解除疲劳,比如用两拇指交替按摩掌心,或用手指按揉太阳穴等。
　　此外,保持良好的坐姿也有助于避免和消除脑力疲劳。坐姿正确可以使糖和氧供给充足,使大脑的血液循环保持良好的状态。