小学体育教学中体操内容浅析

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  由于体操内容被广泛应用到小学体育教学中,使得体育教学形式有利于现阶段小学生的认知水平和身心健康发展,丰富了学生们的体育活动形式,深受中小学生的喜爱。
  体育教学 体操内容 活动形式
  现阶段,学校体育教学的主要形式有:体育课教育、体育课外活动以及业余训练等。将体操教学运用到体育教学中,丰富了学生们的学习生活。体操内容的教学,要符合新课改的具体要求以及小学生的身心发展特点和规律,积极的进行多种辅导活动,促进学生们德、智、体、美全面综合发展。
  一、小学体育教学中体操内容的运用及作用
  在小学体育教学中,体操内容一般有:队列队形练习、广播体操、徒手体操、模仿操、拍手操、棍棒操、武术操、绳操、沙袋操、轻器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃和艺术体操等。每项体操都会多身体发展产生不同的影响和作用。结合小学生的行为和心理特点,采取不同形式的体操内容,及时运用到体育教学中,不但可以丰富体育课堂的形式和内容,而且还可以提高学生们的参与兴趣,培养学生们顽强、勇敢、坚忍不拔的意志品格和准确、迅速、协调一致的优良作风,与此同时,还能增进学生之间的互帮互助和团结友爱的感情。
  在每一节课的体育课教学活动中,徒手体操和列队练习都是必不可少的两项内容。既可以成为整堂体育课的教学内容,又可以成为其他体育项目的辅助性练习和准备性练习,培养学生们协调划一的优良作风以及四肢、关节的灵活性,以防在教学过程中出现损伤。体操活动不受器材、场地的限制,根据不同的教学任务进行不同的体操内容,简单易学,从而可以顺利的达成教学目标。
  体育课教学过程中,要根据学生们的实际情况和课程的内容进行场地器材的选择和安排,选择好不同的练习动作。可以提高学生们的躯干和四肢的灵活性和柔韧性以及动作的协调性。除此之外,还可以促进血液循环、加速新陈代谢、预防疾病、振奋精神等功效。整个体育教学过程,包括课外训练和辅导,都非常注重学生们身体素质的发展。根据不同的运动项目,选择与之相适应的体操内容进行练习,从而达到促进身体素质发展的目的。比如,一般性的跑步练习,对于学生的速度、力量、灵活性、柔韧性、耐力和呼吸功能、心血管要求都比较高。既可以做一些跳跃性的联系,增强学生们的韧带、关节和肌腱的力量,对于肩带肌的爆发和发展下至有着比较重要的作用。既可以发展学生身体的额协调性,又可以增强弹跳性。对呼吸系统和心血管系统都有比较好的作用,还可以培养学生们果断、勇敢的坚毅品质。
  如果将各种徒手操、武术操等技巧穿插到体育教学中,可以激发学生们的学习兴趣,抓住学生们的好奇心,这是学生们非常喜爱的一项运动之一。通过徒手操、武术操等学习,不仅可以增加了学生对于体育知识的掌握,还可以加强学生对于运动技巧的提高与掌握。学生乐于去学、乐于去练,在自己的学习爱好中锻炼了身体素质。
  随着科学技术的发展,现在的教学手段和教学方法也在不断提高。艺术体操的教学,学生们持轻器械或者徒手,在音乐的伴奏中,进行身体的节奏练习,既可以发展身体的灵巧、协调和柔韧,还锻炼了健美体态,提高了学生们的表现力和音乐素养,提高了审美能力。
  二、在课外体育活动中进行体操内容的训练以及影响
  学校的课外体育活动内容丰富、形式多样。但是,体操内容在课外活动中占有相当重要的作用和魅力,在学生们进行某项活动之前,先要做一下徒手操,来活动、伸展一下身体。在进行完一些个别的活动项目之后,又要通过武术操等形式进行练习。在各个运动队的活动中,教练会采取一定的体操形式,比如,说专门的器械体操或者轻器械体操锻炼运动员们的身体素质。通过跳皮筋、跳绳、轻器械体操、武术操、模仿操、徒手体操的训练,发展运动员们的耐力、速度、弹跳和力量等素质。
  三、小学体育新编教材中体操内容的运用
  通过对新编的小学体育教材的使用情况来看,在小学体育教学过程中,体操内容的反响很大。比如,一年的广播体操和徒手操;二年级的模仿操和拍手操;三年级的徒手操技巧;四年级的武术基本功和技巧;五年级理念及的跳绳、技巧、双人操、武术套路和基本功等。这些体操内容的教学,不管是老师的“教”还是学生们的“练”,都体现出生机勃勃的活力和灵巧、形象、活跃、生动的特点。这些项目的教学内容,选材贴切、节奏感强,运动的幅度始终,还带有部分的柔韧性。易懂易学、动作优美,在体育教学的运用过程中,还可以充分的体现小学生的天真烂漫的儿童特点。在学生们的学习和练习的过程中,积极性极强,兴趣浓厚,全体学生都主动的参与到体操内容的学习中。尤其是在学生们的联系中,体育练习的枯燥性消失了,随之而来的是有趣味的娱乐活动性。带给体育课活泼、生动的新画面。在这样的教学新形势下,老师的責任感和积极性也被激发出来,他们会更加积极的研究和增加教学新内容,不断更新自己的教学手段和教学方法,不断的提高自己的体育教学质量。在这样的良性循环的作用下,再也不会出现学生们爱好体育活动但不喜欢上体育课的尴尬局面。随着教学内容的不断更新和体操内容的加入,小学体育课堂一定会多彩纷呈。
  四、结语
  综上所述,针在体育教学中,老师要及时的结合自己学生的实际情况和教学内容的要求,不断的创新自己的教学方法和教学手段,从根本上促进学生们多方面的发展和提高。
  参考文献:
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