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运用文献资料法、实验对比、数理统计等方法，探讨毽球运动对大学生心血管功能的影响．研究中将肇庆学院毽球选项课的60名大学生分为普通组、对照组进行心血管功能指标的测定．结果显示，经过18周的训练，实验组的心血管功能明显优于对照组；长期毽球运动后人体心功能中的心率、血压等指标呈明显的下降趋势．结论是毽球运动能有效地起到降低心率、血压的作用，从而有效地改善运动者的心血管功能．