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天气炎热，人们喜欢开着空调，如果过度贪凉，很容易引起一种叫“风寒侵袭型”的肩周炎，即“空调肩”。广州华博中医药研究院中医科主任覃富分析说，该症属中医的“痹症”范畴。中医认为，由于年老体衰，筋脉失养，受冷风湿邪侵袭后，其肩关节囊及关节软组织就会发生慢性无菌性炎症反应。
据覃富介绍，肩周炎以肩痛、肩关节活动受限为主要特征，如疼痛夜间加重，可放射至颈、背部，举手困难，抬臂受限，不能穿衣梳头等。按照中医辨证施治的原则，肩周炎可分为风寒侵袭型、寒湿凝滞型、气血亏虚型及阳虚寒滞型四种。而风寒侵袭型尤为多见，中老年人为高发人群，其夏天的发病率也很高，这与使用空调过度有关。
覃富表示，风寒型肩周炎的治疗应以祛风散寒，通络止痛为主，可选用“玉白方”治疗。此方对两肩痹痛、转动不便、举高受限、肩肌酸麻等症状有较好的疗效。
方药：玉竹、桑寄生各30克，白术、白芍、鹿含草、茯苓、淮牛藤各15克，炙甘草9克。诸药一起入锅，加清水适量煎服，分早、晚两2次服用，每日1剂，7天为1疗程。
（摘自《健康养生周刊》）
据覃富介绍，肩周炎以肩痛、肩关节活动受限为主要特征，如疼痛夜间加重，可放射至颈、背部，举手困难，抬臂受限，不能穿衣梳头等。按照中医辨证施治的原则，肩周炎可分为风寒侵袭型、寒湿凝滞型、气血亏虚型及阳虚寒滞型四种。而风寒侵袭型尤为多见，中老年人为高发人群，其夏天的发病率也很高，这与使用空调过度有关。
覃富表示，风寒型肩周炎的治疗应以祛风散寒，通络止痛为主，可选用“玉白方”治疗。此方对两肩痹痛、转动不便、举高受限、肩肌酸麻等症状有较好的疗效。
方药：玉竹、桑寄生各30克，白术、白芍、鹿含草、茯苓、淮牛藤各15克，炙甘草9克。诸药一起入锅，加清水适量煎服，分早、晚两2次服用，每日1剂，7天为1疗程。
（摘自《健康养生周刊》）