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期刊论文
老年肩周炎的体育疗法
老年肩周炎的体育疗法
来源 :家庭医学:上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luan0778
【摘 要】
:
实践证明,应用药物、针灸等治疗配合体育疗法,肩关节的功能恢复比较快。现介绍几种锻炼方法,可酌情选做。 1.甩手:站立,两脚同肩宽,两臂轻轻前后摆,并逐渐增大摆幅度,每天早
【作 者】
:
池永顺
【出 处】
:
家庭医学:上半月
【发表日期】
:
2001年7期
【关键词】
:
体育疗法
老年肩
锻炼方法
肩关节
功能恢复
应用药物
肩宽
针灸
肘关节
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实践证明,应用药物、针灸等治疗配合体育疗法,肩关节的功能恢复比较快。现介绍几种锻炼方法,可酌情选做。 1.甩手:站立,两脚同肩宽,两臂轻轻前后摆,并逐渐增大摆幅度,每天早晚各一次,每次50~100下。
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