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在论述太极拳的特点及其内涵的基础上，试对太极拳的健身尤其是靠衰老功效的分析。认为太极拳能够改善呼吸系统和心血管系统的功能；太极拳可以提高人体骨密度和对本身修心养性有很好的功能。
论述太极拳抗衰老的功效分析
【摘 要】
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在论述太极拳的特点及其内涵的基础上，试对太极拳的健身尤其是靠衰老功效的分析。认为太极拳能够改善呼吸系统和心血管系统的功能；太极拳可以提高人体骨密度和对本身修心养性有
【机 构】
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山东英才职业技术学院基础部
【出 处】
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科教文汇(下旬刊)
【发表日期】
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2008年24期
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