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A.提高宝宝的反应能力。
B.锻炼宝宝的弹跳能力。
A.热身运动
家长引导宝宝模仿一些动物行走,例如:螃蟹横着走,企鹅摇摇摆摆地走,袋鼠跳着走,等等。然后,请宝宝思考一下青蛙是怎么行走的,并尝试模仿一下。家长可适时地指导宝宝掌握动作要领,如双腿要用力蹬,落地的时候要往下蹲。
B.荷叶上跳跳
家长和宝宝一起用绿色卡纸做成荷叶若干,然后在平整的场地上布置出一片“小池塘”,宝宝和爸爸一起从一片荷叶跳到另一片荷叶上,如果双脚落到荷叶以外的地方就算落水了,要从头开始哦。
C.池塘边跳跳
家长用两根绳子拉出一片“小池塘”,宽度以宝宝双脚可以跳过为准,宝宝和爸爸一起从池塘的一边跳到另一边,可以来回跳,看谁坚持的时间长。
D.花样跳跳跳
宝宝还可以发挥创意,想出不一样的青蛙双脚跳动作。如:下蹲抱小腿跳、两手叉腰挺着肚子跳等,让爸爸跟着你学一学吧
《3- 6岁儿童学习与发展指南》:3~4岁幼儿能身体平稳地双脚连续向前跳。
贴士;游戏结束后,家长要带领宝宝做一些放松舒缓的动作,拍拍腿、甩甩手脚等,一方面可以保护宝宝的骨骼,另一方面也可以使宝宝兴奋的神经逐渐恢复安静。
B.锻炼宝宝的弹跳能力。
A.热身运动
家长引导宝宝模仿一些动物行走,例如:螃蟹横着走,企鹅摇摇摆摆地走,袋鼠跳着走,等等。然后,请宝宝思考一下青蛙是怎么行走的,并尝试模仿一下。家长可适时地指导宝宝掌握动作要领,如双腿要用力蹬,落地的时候要往下蹲。
B.荷叶上跳跳
家长和宝宝一起用绿色卡纸做成荷叶若干,然后在平整的场地上布置出一片“小池塘”,宝宝和爸爸一起从一片荷叶跳到另一片荷叶上,如果双脚落到荷叶以外的地方就算落水了,要从头开始哦。
C.池塘边跳跳
家长用两根绳子拉出一片“小池塘”,宽度以宝宝双脚可以跳过为准,宝宝和爸爸一起从池塘的一边跳到另一边,可以来回跳,看谁坚持的时间长。
D.花样跳跳跳
宝宝还可以发挥创意,想出不一样的青蛙双脚跳动作。如:下蹲抱小腿跳、两手叉腰挺着肚子跳等,让爸爸跟着你学一学吧
《3- 6岁儿童学习与发展指南》:3~4岁幼儿能身体平稳地双脚连续向前跳。
贴士;游戏结束后,家长要带领宝宝做一些放松舒缓的动作,拍拍腿、甩甩手脚等,一方面可以保护宝宝的骨骼,另一方面也可以使宝宝兴奋的神经逐渐恢复安静。