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据英国《每日邮报》报道，参加完高强度的训练后，有的人相信水能恢复体力，其他人则经不起运动饮料的诱惑。但是，运动员训练后真正需要的其实不过是一杯牛奶。
牛奶恢复体力胜过运动饮料
【摘 要】
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据英国《每日邮报》报道，参加完高强度的训练后，有的人相信水能恢复体力，其他人则经不起运动饮料的诱惑。但是，运动员训练后真正需要的其实不过是一杯牛奶。
【出 处】
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中国酿造
【发表日期】
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2009年4期
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