扩充我的舒适地带——初中新生抗压能力辅导活动及反思

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【活动背景】七年级学生从小学升上中学,陌生的人际关系、陡然增大的知识难度、青春期发育带来的身心变化让他们感到焦虑恐慌,甚至形成孤僻、自卑、厌学等负面心理。帮助他们顺利适应小学到初中学习生活的变化,是心理教师在开学时首要选择的主题。
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