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肝脏是消化系统的重要器官,承担着体内各种物质的代谢和解毒工作,一旦肝脏有了病变,就会牵一发而动全身,引来人体一系列反应,甚至危及生命。常用的保肝方法可归纳为以下五个字。 1.忌。就是忌贪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛,这两种东西都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用。有研究表明,一个人如果每日铁白酒150克以上,1年就可发生酒精性脂肪肝,连喝16年