泰戈尔的养生之道

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泰戈尔是印度近代著名的文学家与社会活动家,生于1861年,殁于1941年,享年80高龄。泰戈尔的长寿之道最精华之处,在于他从印度的佛学中领悟到了寻求内心平静的崇高境界,在哀乐与悲喜之情感冲击中,能运用超人的平衡能力,使精神状态经常处于动态的平衡之中。一是排遣法医学心理学家认为,悲哀也是一种能量,在脑际里郁闷久了,会产生对身体健康的破坏力,造成精神的崩溃。长久的悲哀会对人体的免疫功能起摧残作用,容易导致消化吸 Tagore was a famous modern Indian writer and social activist. He was born in 1861 and was born in 1941 at the age of 80. Tagore’s longevity of the essence is that he learned from the Indian Buddhism to seek inner peace of the lofty realm, in the emotional impact of sorrow and joys and sorrows, can use Superman’s balance ability, the mental state is often in a dynamic balance Among them. First, expelling forensic psychologists believe that sadness is also an energy, depressed in the mind for a long time, will have a devastating effect on the health of the body, resulting in the collapse of the spirit. Long-term sadness will have a devastating effect on the body’s immune function, easily lead to digestion and absorption
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