消除“低头综合征”医疗体操

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一些长期从事低头工作的编辑、作家、会计、打字员、画家、医护人员等常常出现头昏脑涨、颈肩背部酸胀麻木、背部疼痛、颈周围及肩胛区有广泛压痛感。但颈椎及头颅拍片或CT检查无病变。这种不健康的症状,并不是典型的颈椎病和颈肩部软组织的损伤,现代医学把它称为“低头综合征”。 Some editors, writers, accountants, typists, painters, medical staffs and others who have long been engaged in bowed work often experience dizziness, numbness and numbness on the back and shoulders, back pain, extensive tenderness around the neck and the scapular area. However, cervical and cranial films or CT examination without disease. This unhealthy symptom, not typical of cervical spondylosis and neck and shoulder soft tissue damage, modern medicine called it “bow syndrome.”
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