【摘 要】
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以跨理论模型为理论基础，探究锻炼阶段变化和变化过程的特点和关系，为青少年锻炼促进干预提供手段和思路。按人口统计学抽样要求，采用锻炼阶段变化和锻炼变化过程量表对899名中
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以跨理论模型为理论基础，探究锻炼阶段变化和变化过程的特点和关系，为青少年锻炼促进干预提供手段和思路。按人口统计学抽样要求，采用锻炼阶段变化和锻炼变化过程量表对899名中学生进行测查。多元方差分析、判别分析和logistic回归等统计分析结果表明：青少年锻炼水平有着明显的阶段特点，多数学生锻炼不足；变化过程因素存在显著的锻炼阶段特征；相邻锻炼阶段转变过程中，不同的变化过程因素预测不同锻炼阶段的转变。研究建议应根据青少年锻炼阶段采用针对性的干预策略。
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