【摘 要】
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本文通过对中长跑运动员“速度感”的分析,针对现阶段中长跑运动员在训练、比赛过程中普遍存在的问题,认为中长跑运动员的“速度感”形成与多种因素有关。据此,提出了培养和
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本文通过对中长跑运动员“速度感”的分析,针对现阶段中长跑运动员在训练、比赛过程中普遍存在的问题,认为中长跑运动员的“速度感”形成与多种因素有关。据此,提出了培养和提高中长跑运动员“速度感”的方法和应注意的问题。
Based on the analysis of middle and long distance runners “sense of speed ”, in view of the ubiquitous problems of middle and long distance runners in the process of training and competition, it is considered that the formation of “speed sense” of middle and long distance runners is related to many factors. Based on this, the methods of raising and improving the “speed sense ” of middle and long distance runners are put forward and some problems should be noticed.
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