公务员是一份非常有价值的工作，每个人都该找到自己潜在的、积极的力量。
　　中国人自古便有学而优则仕的思想，公务员是百姓心中的官员，象征着权力和地位，堪称体面又高大上的职业。如果你是一名公务员，恐怕连择偶方面都有一定优势。然而调查显示，在这风光无限的背后，公务员群体的自尊水平低于一般高校行政管理人员，同时还会承受更多的工作和职业发展压力。

有形和无形的角色压力

　　为什么会出现这种情况呢？让我们走近公务员去看看。
　　首先，公务员的服务对象是非常广泛的大众群体，尤其是基层公务员，意味着工作性质复杂、任务繁重。有一定领导职务的人则工作较忙，检查、接待等工作都会增加工作负荷、减少业余休息时间。
　　公务员的工作环境复杂。近年来，随着政府职能改变、制度改革，公务员面临的竞争变得越来越激烈。公众责任的重大与公务员个人能力有限性出现冲突，即便在岗公务员仍然需要不断学习进步。
　　从深层次来看，我国人民群众参政和民主意识日益凸显，对政府要求越来越高。网络媒体迅速发展，公务员的信息暴露在群众眼前。其言行除代表自己，更代表着政府和国家。特别是在新闻媒体和网络舆论如此发达的今天，任何细小的环节都可能危及公务员自身，他们在心理上、精神上都承受着有形和无形的角色压力。
　　最初这些步骤看起来很难实施，但随着实践它们会变得越来越容易。当你意识到引起低自尊的想法和信念时，你可以抵抗或是改变你的思考方式。这将帮助你接受你的自身价值，当你的自尊提高时，你的自信心和幸福感就会飙升。

重新审视和决定自己

　　通过填写下列表格，探讨工作对于你的影响，真切地了解到工作给自己带来了什么，重新审视和决定自己的生活和工作，鼓励自己要直面这些问题与困扰，同时思考如何去解决。
　　请做以下的记录。
　　（1）工作的名称：
　　（2）抉择的原因：
　　（3）满足与喜悦的来源：
　　（4）烦恼与压力的来源：
　　公务员是一份非常有价值的工作，我们每一个人也都是有潜在积极力量的个体。我们需要做的就是找到这份价值和力量。我们要去践行，坚持去发现自己的优势，坚持去探索工作的价值，相信这一定会为你的工作和生活注入新的活力！