做好青春期心理健康教育,伴孩子走过“雨季”

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  学校的阳光小信箱,常会收到这样的来信:“爸爸妈妈总爱唠叨,心理好烦,特别想发脾气,我该怎么办?”一到六年级,孩子的心事多了,教师和家长呢,也都有了这样的感觉:孩子不再像以前那么乖了,脾气特别倔,逆反心理特别重,总喜欢顶嘴。这时,孩子与长辈似乎很容易出现“代沟”,不理解对方,不听规劝,只认自己的理。这是因为,孩子已经进入身体发育的第二个高峰期——青春发育期的早期阶段了。此时,班主任老师要更关注孩子的心理,做好孩子的心理健康教育工作,与孩子同撑起这把青春的伞,伴孩子走过“花季”中的“雨季”。
  一、 青春期心理,“花季”中不可避免“雨季”
  进入青春发育期的孩子,无论生理还是心理,都会发生质的变化,而更重要的是心理的变化。首先,是身体方面的变化。这时,孩子正由儿童期步入少年期,身体突然地长高了。而与身体迅速成长的同时,第二性征也出现了。其次,由于成长迅速,肌体的各部分之间以及肌体与环境之间往往出现暂时失去平衡的现象。心智、调节能力的发展比肌体的发育迟缓。这就使这时期少年身心发展极为复杂:一方面,身体的突然长高,使他们开始意识到自己不是“小孩子”。心理上开始意识到两性关系,对异性同学渐渐疏远,不肯在一起学习和活动。另一方面,自我意识也迅速发展,“成人感”增强,不愿成人对自己干涉过多,也不轻信成年人。但是,他们又往往以成人为榜样,对成人存在依赖性,处理问题片面,容易冲动,显得幼稚。因此,这时期的学生心理会产生许多变化,对许多东西感到新奇、困惑,而又羞于启口,易产生莫名其妙的不安、焦虑、恐惧、抑郁,甚至睡眠障碍。
   六年级的孩子,正值十二、三岁,花一般的年龄,可由于青春期生理、心理变化的突然性、多样性、特殊性,使孩子们感到茫然不知所措,出现了“花季”中不可避免的“雨季”。这时的孩子,不需要过多的道理或教条,他们需要的是帮助,需要长辈那只有力的手,和他们一起撑好青春这把伞。
  二、 学校要开展必要的青春期生理知识教育
  虽然少年期是一个复杂的危机期,但一般说来这时期的孩子是天真、单纯和直爽的。教师要因势利导,告诉学生一般的成长规律,让他们认识到自己的身心变化是正常的,对他们进行必要的青春发育期生理卫生知识教育,向他们系统地讲述性生理构造、功能和卫生等方面的知识,使他们懂得女生月经初潮,男孩遗精,都是纯生理现象,如开花结果一样正常,使他们避免产生因身体变化而引起的焦虑、恐惧心理。
  云本是个活泼开朗的女孩,自从六年级第一学期春节的那次煤气中毒住院后,性格变化很大,易怒,不大合群,成绩也退步了,连作业有时都完成不了。我决定找云谈谈。一节体育活动课,我下去操场找到云。这是个敏感的孩子。听我说要找她单独谈谈,立马变得很紧张,非拉了一女生作伴不可。看这情形,我只好天南地北地随便聊了一下,也试探地说女孩子长大了,会来月经的,不知我们班有没有女生已经来了,她一声不吭,但当我说我女儿是五年级第二学期来的时,她却脱口而出:“我也是。”当陪同的女生问:“你也是什么时候来的?”时,她却掩饰说:“没什么!我是说别人。”后来,我还是将我的青春期发育的经历告诉了她,她被那时那个什么都不知道的我逗得哈哈大笑,在笑声中,我看到了一种如释重负的感觉。这以后,她竟开朗了不少,成绩也上来了。
  三、 帮助学生正确认识自我,扬起自信的风帆
  随着“成人感”的增强,六年级学生的目光不再只是投向自己、家人和要好的小伙伴,而更多的是投向周围和社会。开始注意自己的形象,关注外界对自己的评价和看法,渴望得到别人对自己的认可,无论是身高、长相还是学习成绩、人际关系。容易把别人当作自己的镜子,拿别人的长处比自己的短处,引起自卑、焦虑不安的心理。因此,教师要引导学生正确认识自己和他人,使他们懂得“寸有所长,尺有所短”的道理,学会悦纳自己,欣赏自己,正确认识对待自己的不足,不再感到迷茫、困惑,从而扬起自信的风帆。
  鑫是个独特的男孩子,黑黑的脸蛋,头发竖起来,在男同学当中,他是很受欢迎的,连班长威也崇拜他,一群男孩子整天屁颠屁颠地跟在他后面。但他脸上还有一块块似隐似现的白斑,一到六年级,他变得上课整天无精打采的样子,学习成绩也日渐退步。
  我开始有针对性的经常和他聊天谈心,慢慢的,我终于找到了他退步的根源——脸上的白斑。我暗地里联系了他的父母,知道他近来什么都不肯向家人讲。在摸清了他的底细后,我又咨询了不少医生。做足了准备工作后,我找他进行了深谈,肯定了他的优点,又告诉他,脸上的白斑是汗斑,是可以治疗的。这次谈话后,那位阳光的男孩鑫又回到了我们面前。
   责任编辑 龙建刚
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