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采用问卷调查研究法、文献资料研究法和数理统计法对长沙市俱乐部以及瑜伽馆的地理位置、面积、装修状况及经营情况,以及长沙市瑜伽场所健身教练专业技能、学历程度和学历结构和长沙市瑜伽练习者健身动机状况进行研究,对瑜伽场所、瑜伽教练和练习者调查分析,提出相应的建议,为长沙市的瑜伽发展提供一定的理论依据.