【摘 要】
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为探究体育生活方式与心理健康水平的关系,文章以广东省社科工作者为研究对象,采用问卷调查等方法对其之间的内在联系进行研究。研究发现：广东省社科工作者经常参加体育活动的
【机 构】
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广东省社会科学界联合会省社科规划办
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为探究体育生活方式与心理健康水平的关系,文章以广东省社科工作者为研究对象,采用问卷调查等方法对其之间的内在联系进行研究。研究发现：广东省社科工作者经常参加体育活动的比例为48.2%;参加的运动项目主要以散步、跑步、乒乓球、羽毛球、游泳、爬山为主;粤西、粤北地区的社科工作者心理健康状况好于粤中、粤东地区;参加体育活动有助于提高,改善社科工作者的心理健康水平;团队项目在调节广东社科工作者的心理健康水平的效果上好于个人项目;运动90min以上比每次运动时间在30~60min的效果更佳。
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