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一、保持阳光体育大课间活力的意义
阳光体育大课间活动是对孩子心理和生理的一种宝贵的弥补，它让学生们放松了心情、释放了压力，同时也能充分展现学生之间团结协作、互助互爱的情谊以及规则意识、公平诚信意识和团队精神等优良的思想品质。由此，阳光体育运动号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体、陶冶情操，而大课间是保证阳光体育运动的重要途径、由于天长日久和其它原因有些学生就渐渐失去了兴趣，所以我们要探索阳光体育大课间的新模式，以保证阳光体育大课间活动旺盛的生命力。
二、制约德阳市青云山路小学校阳光体育大课间开展的瓶颈
1、几年来德阳市青云山路小学阳光体育大课间活动一直开展得不错但是随着时间一长再加上内容单一学生渐渐就没有兴趣（只有跳绳、毽子等简单器材）活动的质量就降低了，部分学生在老师的强迫下活动做操，效果很不理想。
2、部分教师认识不到位锻炼积极性不高、学校领导和体育组采用多种方法效果不明显。
3、教师为学生的服务不到位，学校的体育器材只有在上体育课和参加比赛训练运动队时才拿出来让学生使用，等训练完比赛一结束就又收回到器材室。
三、“让我玩”体育公益项目落户德阳市青云山路小学为德阳市青云山路小学阳光体育大课间活动注入了生机活力
（一）去年10月我有幸参加了在河北承德举行的“让我玩”体育公益项目研讨会，对我的感触很深
我渐渐感觉到它能为阳光体育大课间活动注入生机与活力是保证学校落实阳光体育大课间活动并服务于“终身体育”的一种新模式。回到学校后我和学校行政体育组的老师一起商量如何把“让我玩”体育公益项目与我校大课间活动有机的结合起来，同时，要求阳光体育大课间活动要在时间上、内容上，音乐上做出重大调整，保证阳光体育大课间活动的校园特色和生命力。我们体育组的老师在接到任务后立刻开开始动脑筋思考，查阅资料，网上视频，向兄弟学校学习。最后在杨小莉主任的带领下在陈兵校长、钱书斌副校长的参与下我们找到了一条适合我校特色并把 “让我玩”体育公益项目与阳光体育大课间活动、学校体育课外活动相结合的新途径。
（二）既然要让学生玩，怎样才能玩的起来，怎样才能坚持
1、学校行政是最好的榜样。要让全体老师动起来和学生一起玩，学校行政就要带好头，德阳市青云山路小学以学校行政钱书斌副校长为代表每天举起校旗做出榜样坚持5分钟跑步，其他老师和学生一起活动，拉近了师生之间的距离，运动中师生建立了良好的友谊，这样师生不由自主的在优美的音乐声中就玩完了40分钟，经过一个多月的坚持，一天中午吃了午饭后一位女老师给我闲聊时她说：“曹老师，你们这个‘让我玩’大课间活动还有点用，我问她为什么？，她说我家住在5楼，以前回家总要气踹嘘嘘，现在不踹粗气了，我终于体会到陈校长常说的幸福工作、享受生活、拿上班时间带着别人的孩子锻炼自己的身体多快乐，我要继续坚持锻炼”。我心里很高兴，老师们终于认识到锻炼的好处，我相信只要养成习惯今后他们一定会自觉锻炼的。
2、要让学生玩起来内容必须丰富多彩。因此在内容上我们体育组设计了很多内容：例如室外活动：球类活动、跳短绳、跳长绳、踢毽子、滚铁环、立定跳远、捉迷藏、羽毛球、乒乓球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、老鹰抓小鸡等项目。室内活动：拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、头顶气球、写字接力、指部位、开火车等项目。
3、体育器材是保证。在有限的时间里体育器材如何保证，如何借还这么多学生、当大家都在为这事发愁时，刚开学不久的一天中午发生了一件事启发了我（吃了午饭后，我和江小卫老师、蔡兴宏老师正在备课，一个瘦小的身影站在办公室门边小声说到，老师我借一个篮球玩一下，当时我们都在备课谁也没有在意，就没有借给他，我们也没有说话，他就悄悄的走了，事后我突然醒悟过来，和几位老师商量觉得自己没有做对，我马上找到这位孩子他正在教室里睡觉，我叫醒他，把球借给他并要求用完后放回来，以后他经常来借球，玩的可高兴而且球技进步很大）我们就想如何让更多的学生都能无障碍接触到体育器材来玩自己喜欢的体育活动呢？看到学校开放性书吧，我们就想建一个“让我玩”体育器材自由取放处，刚开始的时候我们用一个破旧的书柜放了几个球和绳子，学生玩的可高兴了但是因为器材太少，有很多学生没有办法玩，我通过观察发现，不是我们的学生不喜欢体育运动，是学生没有找到适合自己的运动。3月中旬我把这一想法和学校钱书斌副校长谈了一下，引起了他的高度兴趣，觉得这一想法不错，我马上给陈兵校长交流，他也非常感兴趣，觉得“让我玩”体育活动器材自由取放自我管理和我们的校园文化倡导的“承儒雅之风、做少年君子”十分吻合，于是马上组织学校行政到我们原来的体育器材取放处看了一下，当即表态我们要做一个大气的体育器材自由取放区，让我校所有的孩子都能运动起来，为学生每天一小时体育锻炼提供体育器材保证。就这样一个新的“让我玩”体育器材取放区在我们体育组和学校行政的共同努力下自己设计建成。学校谢瑞洪主任看了觉得像个超市，随即取名“体育器材超市”。
四、怎样让“让我玩”体育器材“超市”成为阳光体育大课间活动有力的保障
1、让学生无障碍接触体育器材是基础。德阳市青云山路小学陈兵校长是一个思想开放，与时俱进的实干型领导，他敢想敢做，向课堂要质量，以活动促发展。他在体育器材超市里准备了充足的体育器材、并鼓励学生自己把家里的器材带到“超市”大家共享，大胆的让学生自由取放、自己管理，并要求艺体组月月有活动，体育项目月月有比赛，促进班主任副班主任和学生自主锻炼，最大限度的利用好体育器材“超市”里的体育器材。
2、比赛是促进学生长期坚持锻炼的动力。因为只有多开展比赛才能激发学生的兴趣，根据小学生生理心理特征6—12岁是锻炼的最佳时期，而且自我表现力以及希望得到大家的关注认可欲望很强，所以我们抓住这些因素举办各种体育比赛，以比赛来保持学生新鲜感促进自觉锻炼的高昂兴趣。培养学团结拼搏集体主义精神。比赛完后及时再周一升旗仪式上进行表彰鼓励，从团体、个人、文明观众、个人进步等多方面进行评比，不断地给阳光体育大课间和课外体育活动注入生命活力。
3、形成良好的自觉锻炼氛围。德阳市青云山路小学体育器材“超市”刚开始的时候遇到很多问题，例如：经常出现下午放学时体育老师推着小车满校园捡球的，器材摆放不整齐等现象大家都很头疼、但是学校领导和艺体组坚信只要努力教育，用我们的行动感染学生，一定会成功的，生理学家伊万巴浦落夫条件反射效应告诉我们人的后天条件反射系统的建立需要一定的时间，所以我们把足够多的器材放在超市里让他们自由取放形成条件反射，经过一段时间的观察、我发现学校操场上运动的人员越来越多、操场上下午放学老师去捡球的时间少了，学校里到处充满生机与活力、基本形成了良好的体育锻炼氛围。
德阳市青云山路小学以“让我玩”阳光体育大课间体育器材“超市”为基础、以学校行政为榜样、以体育比赛为生命力的模式仅仅取得了一点小小成绩，阳光体育大课间促使我们体育老师要做的事情还很多，所以最后我祝愿“让我玩”阳光体育大课间活动开展得更精彩，让孩子们从小树立每天锻炼一小时、健康工作50年、幸福生活一辈子的理念！让我们小学阶段的体育运动能为孩子养成终身体育锻炼的习惯打下坚实的基础。
阳光体育大课间活动是对孩子心理和生理的一种宝贵的弥补，它让学生们放松了心情、释放了压力，同时也能充分展现学生之间团结协作、互助互爱的情谊以及规则意识、公平诚信意识和团队精神等优良的思想品质。由此，阳光体育运动号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体、陶冶情操，而大课间是保证阳光体育运动的重要途径、由于天长日久和其它原因有些学生就渐渐失去了兴趣，所以我们要探索阳光体育大课间的新模式，以保证阳光体育大课间活动旺盛的生命力。
二、制约德阳市青云山路小学校阳光体育大课间开展的瓶颈
1、几年来德阳市青云山路小学阳光体育大课间活动一直开展得不错但是随着时间一长再加上内容单一学生渐渐就没有兴趣（只有跳绳、毽子等简单器材）活动的质量就降低了，部分学生在老师的强迫下活动做操，效果很不理想。
2、部分教师认识不到位锻炼积极性不高、学校领导和体育组采用多种方法效果不明显。
3、教师为学生的服务不到位，学校的体育器材只有在上体育课和参加比赛训练运动队时才拿出来让学生使用，等训练完比赛一结束就又收回到器材室。
三、“让我玩”体育公益项目落户德阳市青云山路小学为德阳市青云山路小学阳光体育大课间活动注入了生机活力
（一）去年10月我有幸参加了在河北承德举行的“让我玩”体育公益项目研讨会，对我的感触很深
我渐渐感觉到它能为阳光体育大课间活动注入生机与活力是保证学校落实阳光体育大课间活动并服务于“终身体育”的一种新模式。回到学校后我和学校行政体育组的老师一起商量如何把“让我玩”体育公益项目与我校大课间活动有机的结合起来，同时，要求阳光体育大课间活动要在时间上、内容上，音乐上做出重大调整，保证阳光体育大课间活动的校园特色和生命力。我们体育组的老师在接到任务后立刻开开始动脑筋思考，查阅资料，网上视频，向兄弟学校学习。最后在杨小莉主任的带领下在陈兵校长、钱书斌副校长的参与下我们找到了一条适合我校特色并把 “让我玩”体育公益项目与阳光体育大课间活动、学校体育课外活动相结合的新途径。
（二）既然要让学生玩，怎样才能玩的起来，怎样才能坚持
1、学校行政是最好的榜样。要让全体老师动起来和学生一起玩，学校行政就要带好头，德阳市青云山路小学以学校行政钱书斌副校长为代表每天举起校旗做出榜样坚持5分钟跑步，其他老师和学生一起活动，拉近了师生之间的距离，运动中师生建立了良好的友谊，这样师生不由自主的在优美的音乐声中就玩完了40分钟，经过一个多月的坚持，一天中午吃了午饭后一位女老师给我闲聊时她说：“曹老师，你们这个‘让我玩’大课间活动还有点用，我问她为什么？，她说我家住在5楼，以前回家总要气踹嘘嘘，现在不踹粗气了，我终于体会到陈校长常说的幸福工作、享受生活、拿上班时间带着别人的孩子锻炼自己的身体多快乐，我要继续坚持锻炼”。我心里很高兴，老师们终于认识到锻炼的好处，我相信只要养成习惯今后他们一定会自觉锻炼的。
2、要让学生玩起来内容必须丰富多彩。因此在内容上我们体育组设计了很多内容：例如室外活动：球类活动、跳短绳、跳长绳、踢毽子、滚铁环、立定跳远、捉迷藏、羽毛球、乒乓球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、老鹰抓小鸡等项目。室内活动：拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、头顶气球、写字接力、指部位、开火车等项目。
3、体育器材是保证。在有限的时间里体育器材如何保证，如何借还这么多学生、当大家都在为这事发愁时，刚开学不久的一天中午发生了一件事启发了我（吃了午饭后，我和江小卫老师、蔡兴宏老师正在备课，一个瘦小的身影站在办公室门边小声说到，老师我借一个篮球玩一下，当时我们都在备课谁也没有在意，就没有借给他，我们也没有说话，他就悄悄的走了，事后我突然醒悟过来，和几位老师商量觉得自己没有做对，我马上找到这位孩子他正在教室里睡觉，我叫醒他，把球借给他并要求用完后放回来，以后他经常来借球，玩的可高兴而且球技进步很大）我们就想如何让更多的学生都能无障碍接触到体育器材来玩自己喜欢的体育活动呢？看到学校开放性书吧，我们就想建一个“让我玩”体育器材自由取放处，刚开始的时候我们用一个破旧的书柜放了几个球和绳子，学生玩的可高兴了但是因为器材太少，有很多学生没有办法玩，我通过观察发现，不是我们的学生不喜欢体育运动，是学生没有找到适合自己的运动。3月中旬我把这一想法和学校钱书斌副校长谈了一下，引起了他的高度兴趣，觉得这一想法不错，我马上给陈兵校长交流，他也非常感兴趣，觉得“让我玩”体育活动器材自由取放自我管理和我们的校园文化倡导的“承儒雅之风、做少年君子”十分吻合，于是马上组织学校行政到我们原来的体育器材取放处看了一下，当即表态我们要做一个大气的体育器材自由取放区，让我校所有的孩子都能运动起来，为学生每天一小时体育锻炼提供体育器材保证。就这样一个新的“让我玩”体育器材取放区在我们体育组和学校行政的共同努力下自己设计建成。学校谢瑞洪主任看了觉得像个超市，随即取名“体育器材超市”。
四、怎样让“让我玩”体育器材“超市”成为阳光体育大课间活动有力的保障
1、让学生无障碍接触体育器材是基础。德阳市青云山路小学陈兵校长是一个思想开放，与时俱进的实干型领导，他敢想敢做，向课堂要质量，以活动促发展。他在体育器材超市里准备了充足的体育器材、并鼓励学生自己把家里的器材带到“超市”大家共享，大胆的让学生自由取放、自己管理，并要求艺体组月月有活动，体育项目月月有比赛，促进班主任副班主任和学生自主锻炼，最大限度的利用好体育器材“超市”里的体育器材。
2、比赛是促进学生长期坚持锻炼的动力。因为只有多开展比赛才能激发学生的兴趣，根据小学生生理心理特征6—12岁是锻炼的最佳时期，而且自我表现力以及希望得到大家的关注认可欲望很强，所以我们抓住这些因素举办各种体育比赛，以比赛来保持学生新鲜感促进自觉锻炼的高昂兴趣。培养学团结拼搏集体主义精神。比赛完后及时再周一升旗仪式上进行表彰鼓励，从团体、个人、文明观众、个人进步等多方面进行评比，不断地给阳光体育大课间和课外体育活动注入生命活力。
3、形成良好的自觉锻炼氛围。德阳市青云山路小学体育器材“超市”刚开始的时候遇到很多问题，例如：经常出现下午放学时体育老师推着小车满校园捡球的，器材摆放不整齐等现象大家都很头疼、但是学校领导和艺体组坚信只要努力教育，用我们的行动感染学生，一定会成功的，生理学家伊万巴浦落夫条件反射效应告诉我们人的后天条件反射系统的建立需要一定的时间，所以我们把足够多的器材放在超市里让他们自由取放形成条件反射，经过一段时间的观察、我发现学校操场上运动的人员越来越多、操场上下午放学老师去捡球的时间少了，学校里到处充满生机与活力、基本形成了良好的体育锻炼氛围。
德阳市青云山路小学以“让我玩”阳光体育大课间体育器材“超市”为基础、以学校行政为榜样、以体育比赛为生命力的模式仅仅取得了一点小小成绩，阳光体育大课间促使我们体育老师要做的事情还很多，所以最后我祝愿“让我玩”阳光体育大课间活动开展得更精彩，让孩子们从小树立每天锻炼一小时、健康工作50年、幸福生活一辈子的理念！让我们小学阶段的体育运动能为孩子养成终身体育锻炼的习惯打下坚实的基础。