我是一名高三女生，老是喜欢与我身边很要好的朋友一比高下，身高、外貌、成绩，都会一一对比，其实很多地方我们相差都不大，但是我觉得非得要超过她才舒服。一方面我和她很要好，一方面我又会因她比我优秀而在心里“羡慕嫉妒恨”，这到底是怎么一回事？
　　星
　　星，你好！其实，比较之心人皆有之，这是非常自然而普遍的心理现象。从心理学的角度来理解，并不是你特别喜欢与人比较，只是因为你的自我感受阻，以至于要拼命证明自己有多好。
　　我们很小的时候，是通过夸大自我，觉得自己是最棒的来完成对外部世界的接纳，所以不会因为不如别人而焦虑：当我们开始成长，知道自己不可能是最好的，就会更多地想通过与家人回复式的双向关系中互动，得到认可，拥有自信、自尊的自我感，形成健康的人格：如果在这种互动中被认可的心理需求遭受挫败，就会产生不自信感，会时时刻刻都渴望自己比身边的朋友强，证明给自己看，让自己满意。所以，缺什么就在意什么，这是人性的通则。其实，你身边的好朋友就像是你的一面镜子，也就是“镜像自我”。在青春期，我们每个人交朋友都是在寻找自己——当自己不够理想时，就渴望交一个理想的朋友，通过同伴的认可来满足自我认同。慢慢地，你会开始和“镜像自我”分离，你渴望超越她，与她比较是一种自我发展，不一定是不好的，只是通过她来检视自己。让自己看到自己的不完美。这也是很多成功者不断努力、不断进步的动力之一。爱恨交织，这种矛盾纠结，并非是表里不一，人类的感受本来就是丰富多彩，但同时，自己也会有真心欣赏、赞美，愉悦的心理体验。尊重自己内心的感受，才是找到自信的第一步。
　　咨询师 张境倍
　　我是一名刚刚结束高考，考入理想大学的女生。当我还沉浸在欢乐的情绪中，却被一脸严肃的父母告知，他们在我高考后选择了离婚。这对于我来说，就像一个晴天霹雳，不知道该怎样去接受这个事实。
　　李佳
　　李佳同学，首先祝贺你通过努力考上了理想的大学！
　　相信父母为了你的健康成长付出了非常多的爱与关怀，当你迈出新的人生步伐，你可发现父母已经渐渐衰老、步入“中年危机”。他们都有了一段深刻的人生体验，对自己的未来有更清醒的认识和更现实的打算。在高考前因为有对你深深的爱与责任，你的父母选择悄然隐藏夫妻间的矛盾，决定现在才告诉你。他们希望这样能把离异带给你的伤害降到最低，努力支持你度过人生的一次大的挑战。
　　家庭对我们每一个人都有非凡的意义，世间所有的爱都为了相聚，而父母与子女的爱却是为了分离。父母与孩子从生理、心理上的分离，分离得越好，对孩子的成长与发展越有利。你的父母在经过人生那么一段相互依存的婚姻生活，做出这样的决定是经过理智的思考与痛苦的抉择，每个人都有自己的人生功课要去体验和完成，你们一家人曾风雨同行，而当彩虹出现时，有人选择看不一样的风景，虽然不一定能常常相聚，但血脉相连，彼此的爱并不会消失。你即将开启全新的大学生活，这一路都有你父母关注的目光和坚定的支持，尊重父母的选择，接受他们不变的爱与关怀，站在各自的人生道路上看风景。这样的体验，对未来的你是挑战也是一笔财富，让你更能宽容与理解别人，更能坦然接纳自己，拥有你独特的人生。其实，爱一直都在，从不曾离开！
　　咨询师 郑勇利