九窍保健养生法

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人体九窍是与宇宙能量交换的重要通道,又是五脏六腑对外的器官门户,它们之间相互关系密切,与生命攸关.rn人的九窍:即两耳、两眼、两鼻孔、口、前阴、肛门.中医认为九窍是人体内脏与自然界相通的要道,五脏分别与九窍相连,如肝开窍于目、心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肾开窍于耳及前后阴.九窍生于先天而养于后天.按摩各窍及其周围之穴位,一方面能提高各窍的生理机能,防止各窍废用;另一方面能内通五脏,保持内脏功能正常,防治脏腑疾病的发生,强身延年.
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