小暑刚溜走，大暑热不休。暑，热的意思。大暑，当然就是大热。大暑节气在每年的7月23日左右，此时正是三伏的中伏阶段，我国大部分地区此时的气温达到一年中的最高值，烈日炎炎，酷热难当。而农民伯伯却在田野里忙着抢收抢种，汗滴禾下土。大暑是夏季的最后一个节气，过后就会迎来凉爽的秋天了。

经典谚语

　　大暑热不透，大热在秋后。
　　小暑大暑，有米不愿回家煮。
　　大暑无酷热，五谷多不结。
　　大暑三候：一候，腐草为萤;二候，土润溽暑;三候，大雨时行。大暑时节的夜晚，草丛中不时有美丽的萤火虫飞来飞去。萤火虫喜欢在枯草中产卵，盛夏时孵化而出，因而古人误认为这些可爱的小精灵是腐草变成的。这个时节，天气闷热又潮湿，人们感觉很不舒服。而且经常会在午后下一场让人躲闪不及的雷阵雨，你会瞬间变成“落汤鸡”。
　　古人避暑：酷暑时节，估计很多人都是在空调房间里度过的。甚至有人夸张地说，夏天里，我们的命都是空调给的。可是在古代，没有冰箱、空调，也没有电扇，那古人是如何度过炎炎夏日的呢？
　　别担心，聪明的古人也有很多很有效的避暑方法呢。最简单的就是摇扇纳凉和自制暑汤冷饮。虽然没有电，古人也有“空调房”。据记载，周朝就有了最早的冰窖。冬天，人们會采集冰块放在专门的冰窖里。夏天到了，他们就在宫殿里放置大量的冰块，随着冰块的融化，室内温度会慢慢下降，仿佛置身于空调房间。你以为冰箱只是现代的产物，其实早在战国时期人们就已经发明了一款“原始冰箱”——青铜冰鉴，而且还可以冷暖两用。冰鉴里面有个方壶，中间正好形成一个夹层。夏天，在夹层里放置冰块，再把米酒放进方壶里冰镇，就有了冰爽透心凉的冰酒，喝起来甚是舒服;冬天，则在夹层里倒入热水，就着美味佳肴饮一杯温热的小酒，真是从里暖到外啊。怎么样，古人的“清凉智慧”令人佩服吧？
　　大暑习俗：送大暑船  在浙江沿海地区，“送大暑船”的习俗已有几百年的历史。活动开始时，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，渔民们轮流抬着装满祭品的大暑船行走在街道上，两旁站满祈福的人群。最后，人们在海上点燃这艘大暑船，任其沉浮，以此祝福五谷丰登，生活安康。
　　喝暑羊 ：在山东的不少地区，人们在大暑这天会“喝暑羊”，也就是喝一大碗羊肉汤。据说，这天喝羊肉汤，可以驱除暑气，强健身体。试想一下，一碗热乎乎的羊肉汤喝下肚，必定大汗淋漓，继而全身舒畅，神清气爽。要不，你也来一碗？

古诗词里的大暑

　　大暑
　　[宋]曾几
　　赤日几时过，清风无处寻。经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。
　　兰若静复静，茅茨深又深。炎蒸乃如许，那更惜分阴。