【擂台文题】
　　阅读下面的文字，按要求作文。
　　曼德拉一生最美好的岁月都是在监狱中度过的，他说：“当我走出囚室迈向自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦和怨恨留在身后，那么其实我仍在监狱中。”
　　要求：标题自拟，文体不限；不能脱离材料含意的范围作文，不得抄袭；不少于800字。
　　【擂前指导】
　　解读这道试题的关键，在于理解曼德拉那句话的深刻含义，属于名言类作文试题，是近年来作文试题命制的常见类型之一，也是难度相对较大的命题形式。曼德拉的这句话是用否定的语气从反面来讲的，意思是说，虽然我的“肉体”走出了监狱大门，但如果不把痛苦忘却，那么我的“思想”仍在监狱中。我们把这句话变换一种说法，变成肯定的语气，就是：要把痛苦和怨恨忘却。只有这样，才能走出阴影，摆脱精神桎梏。曼德拉的话表现了他豁达的胸襟、海纳百川的气度和乐观的生活态度。这句话给了我们这样的启发：人的一生不可能一帆风顺，难免会遇到意想不到的磨难或打击。一个人如果不能正确理解和对待生活中的种种“不如意”、“不顺心”，甚至是悲痛、仇恨，不能宽宥他人、微笑着面对生活，那么他就永远不会成功，一生只能生活在悲痛与绝望之中。由以上分析我们可以这样立意：①忘却痛苦就意味着成功；②解除心灵的监禁（心灵越狱）；③宽恕别人就是爱自己；④要学会以德报怨，用恩惠回报别人的仇恨；⑤甩掉包袱，轻松上阵。
　　写作本题，按照常规思维，可能会首选议论文。如果这样，就极有可能出现千人一面的现象，引起阅读时视觉疲劳，从而影响得分。因此，写议论文就要力争选用时新素材，在深度和广度上出奇制胜。为了避免“撞车”，可以考虑在文体、谋篇上大胆创新，给人以全新的视觉感受，鹤立鸡群，以新巧取胜。
　　【素材链接】
　　1.紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上，这就是宽恕。——马克·吐温
　　2.一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。——纪伯伦
　　3.令你忍受痛苦的事情，可能令你有甜蜜的回忆。——福莱
　　4.一个痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭。——拜伦
　　5.正当贝多芬雄心勃勃之时，他失聪了。这对于一个靠音乐为生的人是多么可悲！但他说：“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。”他忘记痛苦，开始创造真正属于自己的音乐，并大获成功。当他首次在维也纳演奏《英雄交响曲》时，受到观众5次热烈的鼓掌。
　　6.宋代女词人李清照在晚年时颠沛流离，面对丧夫之痛和亡国之苦的双重折磨，她战胜痛苦，毅然奋笔疾书，写下了一大批文情并茂的优秀作品，对后世产生了深远的影响。
　　7.战国时，楚王宴请臣下。灯忽然灭了，一醉酒的将军拉扯楚王妃子的衣服，妃子扯下将军的帽缨，要求楚王追查。楚王为了保住将军的面子，下令所有的人一律在黑暗中扯掉自己的帽缨，然后才重新点灯，继续宴会。后来，这位被宽容了的将军以超常的勇武为楚国征战沙场，屡建奇功。
　　8.正因为姜伯牙有一颗宽容之心，才唱出了“高山流水”的赞歌；正因为李世民有一颗宽容之心，才勇于纳谏，写下了“贞观之治”的光辉史册；正因为周恩来有一颗宽容之心，才赢得了全世界人民的尊重与爱戴。