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血流限制训练应用与风险防范
摘要：对血流限制训练应用与风险防范进行阐述.低强度BFR训练与高强度抗阻训练联合可促进神经适应，单独低强度BFR训练是否引起神经适应存在分歧;不同运动项目和形式与BFR训练的联合作用具有广阔的发展前景;促使肌肉力量交叉迁移的决定性因素是训练方式或训练模式的差异性而不是BFR训练本身;BFR训练可改善
血流限制训练应用与风险防范
【摘 要】
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血流限制训练应用与风险防范 摘要：对血流限制训练应用与风险防范进行阐述.低强度BFR训练与高强度抗阻训练联合可促进神经适应，单独低强度BFR训练是否引起神经适应存在分歧;不同运动项目和形式与BFR训练的联合作用具有广阔的发展前景;促使肌肉力量交叉
【出 处】
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牡丹江师范学院学报（自然科学版）
【发表日期】
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2021年4期
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