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人体自身存在三大平衡系统，即体温平衡、营养平衡和酸碱平衡。酸碱平衡是指人体体液的酸碱度维持pH值7.35～7.45，也就是说健康的内环境是呈弱碱性的。酸碱平衡是依赖所摄入的食物的酸碱性，以及排泄系统对体液酸碱度进行调节来实现的。
有益身体健康的碱性食物
【摘 要】
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人体自身存在三大平衡系统，即体温平衡、营养平衡和酸碱平衡。酸碱平衡是指人体体液的酸碱度维持pH值7.35～7.45，也就是说健康的内环境是呈弱碱性的。酸碱平衡是依赖所摄入的食物
【出 处】
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中国信用卡
【发表日期】
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2009年17期
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