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研究身体活动对身体健康影响的量效关系,指出有规律的运动可以降低非传染性慢性疾病患病风险;身体活动水平越高,对健康效益的改善作用越显著;身体活动水平与体脂百分比、心肺功能、骨骼肌和骨骼以及心理健康存在相关性.
浅析身体活动与健康的量效关系
【摘 要】
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研究身体活动对身体健康影响的量效关系,指出有规律的运动可以降低非传染性慢性疾病患病风险;身体活动水平越高,对健康效益的改善作用越显著;身体活动水平与体脂百分比、心肺
【机 构】
：
南京体育学院,江苏 南京 210000
【出 处】
：
运动精品
【发表日期】
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2020年9期
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