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当前，中小学学校体育工作主要由体育课和课外体育组成，而课外体育又包括早操、课间操、课间体育活动、班级体育锻炼、运动队训练、运动竞赛等。从学校体育工作的角度来讲，这一针对学生的锻炼而安排的形式丰富的体育活动，不能不说是近乎完美的。然而2000年国民体质检测结果显示，青少年（学生）的体质有所下降，体现为肥胖率上升，肺活量肌力、柔韧性下降等，