【摘 要】
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吃黑色食物:中医认为黑色食物对应的是肾脏。黑色食品例如木耳、香菇,可以滋阴补肾、扶正固本,经常食用能帮助肾脏保证新陈代谢正常,减少肾脏内多余水
Eat black food: Chin
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吃黑色食物:中医认为黑色食物对应的是肾脏。黑色食品例如木耳、香菇,可以滋阴补肾、扶正固本,经常食用能帮助肾脏保证新陈代谢正常,减少肾脏内多余水
Eat black food: Chinese medicine that black food corresponds to the kidney. Black food such as fungus, mushrooms, nourishing Yin and kidney, Fuzhengqian, regular consumption can help the kidney to ensure normal metabolism and reduce excess water in the kidneys
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